не нужно публиковать отчет о каждом своем шаге. Самые вкусные…

не нужно публиковать отчет о каждом своем шаге. Самые вкусные моменты, самые искренние эмоции и самые важные разговоры часто остаются за кадром. И это нормально. Право на приватность — это ваша суперсила.
Если вы чувствуете, что чужая лента вызывает настоящую боль, апатию и нежелание вставать с кровати — это повод зайти в кабинет психолога. Мы разберем, почему ваша самооценка так сильно зависит от внешних триггеров, и найдем ваши личные точки опоры, которые не зависят от количества просмотров.
Помните: за самым ярким профилем может скрываться такая же неуверенность, как и у вас. Но у вас есть то, чего нет у картинки — настоящая жизнь.

[P.S. Поставьте огонь, если хоть раз удаляли соцсети после того, как увидели фото с выпускного или свадьбы, на которые вас не позвали. Вы не одни.]
Рубрика: #ПсихологНастраже_Техникум | #ЦифроваяГигиена | #РеальнаяЖизнь_vs_Лента