Самарская ГБ 10

#Спасибоврачам_63
Олеся В. поздравляет с днем участкового терапевта.
Сегодня с теплотой и сердечностью хочется поздравить с Днём участкового терапевта наших любимых докторов: Гюлумова Парвина Сафтар Оглы, Гурову Елену Николаевну, Ризванову Алию Гумеровну. Спасибо за чуткость, терпение и умение подобрать нужные слова каждому пациенту. Пусть на участке будет больше здоровых людей и меньше срочных вызовов. Желаю крепкого здоровья, семейного тепла, благодарных пациентов и спокойных вечеров дома. Пусть рядом будут те, кто любит и ценит, а удача помогает во всём. С праздником! Посмотреть поздравление полностью можно в нашей группе ВК https://vk.ru/topic-59758875_29238720?post=869

Сплочённость, история и неформальное общение: как прошла наша новая экскурсия.

16 октября для членов профсоюза и их семей прошла пешеходная экскурсия «Прогулка с удивительными историями о старой Самаре». 🌆 На этот раз вечером.

Мероприятие состоялось благодаря высокому интересу коллектива — многие хотели ближе познакомиться с историей родного города.

Маршрут прошёл от площади Революции до смотровой площадки в сквере Пушкина.
За 2 часа участники увидели купеческие особняки, храмы разных конфессий, знаковые памятники и узнали о роли Самары в годы войны.

Наш экскурсовод Елена Попрядухина дополнила факты городскими легендами и бытовыми зарисовками — так история стала ближе и понятнее.

Такие мероприятия — часть профсоюзных и корпоративных ценностей нашей больницы: мы ценим не только профессиональную работу, но и сплочённость коллектива, неформальное общение и общие впечатления.
🤝 Это помогает объединять сотрудников и их семьи, создавать атмосферу поддержки и взаимного интереса.

Благодарим профсоюз и лично Никольскую Ольгу Георгиевну за возможность отвлечься от повседневных задач, провести время с коллегами и родными и по-новому взглянуть на знакомый город. 😊

👨‍⚕ Саркопения: симптомы, факторы риска, лечение и профилактика

Саркопения — это возрастное заболевание, характеризующееся прогрессирующей потерей мышечной массы, силы и функциональной способности. Это состояние значительно снижает качество жизни и увеличивает риск падений, переломов и преждевременной смертности.

Основные признаки, на которые стоит обратить внимание:

- Снижение мышечной силы и выносливости
- Трудности при поднятии и переносе грузов (даже 4,5 кг)
- Проблемы при ходьбе, особенно по лестнице
- Трудности при вставании со стула или кровати
- Частые падения и нарушение равновесия
- Общая слабость, быстрая утомляемость
- Снижение скорости ходьбы (менее 0,8 м/с)

О факторах риска, диагностике и профилактике читайте в нашей группе https://vk.ru/wall-59758875_5499

ВНИМАНИЕ! Изменились номера телефонов регистратур в амбулатории ВОП на Сухой Самарке!

Пожалуйста, запишите новые контактные данные:

✅ Регистратура (детская): 8(846) 230-09-15
✅Регистратура (взрослая): 8(846) 230-09-18

Просим вас быть внимательнее при звонках для записи на прием или вызова врача на дом.

С уважением, администрация больницы.