СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.570,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.261▲ 2,4 %было 266
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.53▲ 12,9 %было 49
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,6 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,8 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.25▼ 26,1 %было 33
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.43,1 %▼ 15,2 п. п.пунктир — было 58,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.20,31 %▲ 1,9 п. п.
было 18,42 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,9▲ 69,6 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
261просмотров за период▲ 2,4 %
Средний охват поста — 25 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
20,31 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:57 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
На этой картине — зимняя деревня. Сани остались позади, на дороге. А молодые родители уже поднимаются на крыльцо дома. Молодой отец бережно несёт на руках свёрток — своего ребёнка. Молодая мама идёт рядом и с трепетом заглядывает в одеяло, не веря своему счастью. Ещё мгновение — и двери откроются. Там их ждут. Наверное, бабушка с дедушкой уже топят печь и выглядывают в окно, чтобы первыми встретить внука.
Деревня здесь не просто фон. Это символ возвращения к истокам. К корням, где всё начиналось: где жили бабушки и дедушки, где передаются традиции, где чувствуешь себя частью чего-то большего, чем просто ты. Здоровье — это тоже наши корни. Если мы бережём себя сейчас, мы даём опору будущим поколениям.
Это и есть многопоколенная семья — не просто модный термин, а живая связь. Когда рождение ребёнка — это радость не только для двоих, но и для старших. Когда бабушки и дедушки могут подхватить, посидеть, научить, передать свой опыт и тепло.
Но для этого у старшего поколения должны быть силы. И здоровье.
Эта неделя посвящена диспансеризации и профосмотрам. И мы хотим сказать не только о молодых родителях, но и о тех, кому 65+.
💚 Почему это важно для всех поколений:
· Для старших: профосмотр — это не «лечение старости». Это возможность сохранить активность, оставаться рядом с близкими и помогать растить внуков. · Для молодых родителей: проверка репродуктивного здоровья — это шанс подарить жизнь здоровому малышу и иметь силы его растить. · Для семьи: забота о здоровье — это наш способ сказать друг другу: «Я хочу быть с вами дольше».
Когда мы проходим диспансеризацию — мы заботимся не только о себе. Мы заботимся о тех, кто ждёт нас дома. О тех, кто держит на руках наших детей. О тех, кто передаёт им тепло и мудрость.
Искусство Волкова напоминает: самое ценное — это жизнь, которую мы передаём дальше. Берегите себя. Своих родителей. Своих детей. Своё будущее.
Фонд «Защитники Отечества» помогает ветеранам СВО и их семьям
Государственный фонд «Защитники Отечества» оказывает поддержку участникам специальной военной операции и членам их семей.
Специалисты помогают оформить удостоверение ветерана боевых действий и положенные выплаты, получить медицинскую и социальную помощь, пройти обучение или найти работу.
Филиалы фонда работают во всех регионах России, в том числе в муниципалитетах. Каждое обращение сопровождают социальные координаторы, которые помогают разобраться в конкретной ситуации и получить необходимую поддержку.
Записаться в МФЦ, проверить статус обращения и получить уведомление о готовности по поданному заявлению можно в чат-боте МФЦ Новгородской области в мессенджере MAX.
С его помощью вы можете мгновенно: ✅ Записаться на прием в МФЦ ✅ Отменить запись на прием ✅ Узнать режим работы нашего центра ✅ Проверить статус дела
Теперь не нужно дополнительно узнавать о готовности документов — уведомление о готовности результата по вашему обращению поступит прямо в мессенджер MAX.
❗️ Важно: уведомления приходят на номер телефона, указанный при подаче заявления (номер должен быть зарегистрирован в MAX).
Мы постоянно развиваемся и работаем над собой, поэтому нам так важна ваша обратная связь. В чат-боте реализована возможность оценить качество оказанной услуги — поделитесь своим мнением, и мы обязательно учтём его в своей работе. Ваш отклик помогает нам становиться лучше!
Сегодня мы поздравляем тех, кто первым встречает пациента, кто знает историю каждой семьи, кто ведёт человека годами — от первых жалоб до сложных решений.
Участковый терапевт — это не просто профессия. Это разносторонность знаний и высокий профессионализм, внимание и терпение. Это умение слушать, видеть за анализами живого человека и не терять к нему интерес, даже когда день расписан по минутам.
В нашей больнице этот труд несут: — Савчук Ольга Александровна, — Бухарина Нина Евгеньевна, — Кантаева Эльвира Вахаевна.
Спасибо вам за профессионализм, за чуткость, за то, что вы всегда на связи с пациентами. За то, что выдерживаете этот ритм и не теряете человечности.
Крепкого вам здоровья, сил и благодарных пациентов. С праздником!
📸Осень у детского отделения. Жёлтые листья, солнце, чистое небо. Пусть у наших маленьких пациентов будет больше таких золотых дней — без ОРВИ и с хорошим настроением. А всем — хороших выходных! 🍂
📖 Владимир Иванович Даль (1801–1872) — человек, которого все знают как составителя «Толкового словаря живого великорусского языка». Но мало кто помнит, что он был военным врачом и хирургом-окулистом.
💚 Даль окончил медицинский факультет Дерптского университета, служил ординатором в подвижном госпитале, оперировал в тяжелейших условиях, боролся с холерой. Позже в Петербургском военно-сухопутном госпитале он стал известным хирургом: сделал более 40 успешных операций по снятию катаракты.
Медицина научила Даля слышать человека. Не только жалобы на боль, но и сам язык — живой, народный, настоящий. Он работал с крестьянами, солдатами, кочевниками. Слушал их речь. Записывал слова. И постепенно понял: медицина и слово для него — одно дело. Оба требуют внимания, точности и уважения к человеку.
---
📚 Почему Даль взялся за словарь?
Сам он объяснял это просто: «Пришла пора подорожить народным языком». Его тревожила и смущала «несообразность письменного языка нашего с устною речью простого русского человека» — образованные люди говорили по-французски и по-немецки, а русский язык считался «грубым» и «неотёсанным». Даль болезненно переживал отрыв книжной речи от народной основы и сетовал на засорение языка «чужесловами» — заимствованиями.
Собирать слова он начал ещё в 18 лет, когда по пути на службу в Черноморский флот услышал незнакомое слово «замолаживать» и записал его в книжку. С тех пор это стало делом всей его жизни. В общей сложности Даль работал над словарём 53 года — до самой смерти, внося последние записи буквально перед кончиной.
По одной из версий, идею словаря подсказал Пушкин. Историк Бартенев писал: «Пушкин живо интересовался изучением народного языка, и это их сблизило. За словарь свой Даль принялся по настоянию Пушкина». Позже, когда поэт умирал после дуэли, именно Даль был рядом и держал его руку.
---
Мудрые цитаты:
✨ «Я зубы съел и поседел над врачебным искусством».
✨ «Тот, кто днем работает, а ночью спит, кто наедается досыта одним блюдом, реже нуждается в пособии врача».
✨ «Здоровье — всему голова, всего дороже».
🌿 В своей статье «Слово медика к больным и здоровым» Даль писал о необходимости жить в умеренности, следуя заветам природы. Медицина и слово для него были неразделимы: он лечил людей — и тела, и души. И его наследие — это редкое сочетание врача-практика, учёного и просветителя, для которого слово и лечение были едины.
Рак — это не приговор, а заболевание, с которым можно и нужно бороться. Развеиваем самые распространённые мифы.
Миф 1. Рак заразен ❌ Нет. Заразиться нельзя. Но некоторые вирусы (гепатит B и C, ВПЧ) и бактерия Helicobacter pylori повышают риск. Поэтому важны гигиена, защищённые контакты и вакцинация.
Миф 2. Это смертный приговор ❌ Уже нет. Современная диагностика выявляет рак на ранних стадиях. Таргетная и иммунотерапия, протонная терапия дают шанс даже при тяжёлых формах. Главное — не пропускать обследования и выполнять рекомендации врача.
Миф 3. За границей лечат лучше ❌ Лечение идёт по единым международным протоколам. В России делают уникальные операции, радиоэмболизацию, брахитерапию, аутотрансплантацию, иммунотерапию. Всё это доступно.
Миф 4. Рак от стресса ❌ Стресс сам по себе не вызывает рак. Но он может привести к вредным привычкам — курению, алкоголю, перееданию, а те уже повышают риск. Позитивный настрой и сотрудничество с врачом улучшают прогноз.
Миф 5. Лечение стоит огромных денег ❌ В России помощь при онкозаболеваниях оказывается бесплатно по полису ОМС. Включая дорогие операции и высокотехнологичную помощь.
💚 Что важно помнить: ранняя диагностика спасает жизни. Проходите диспансеризацию. Не бойтесь задавать вопросы врачу.
📌 Подробнее — на портале Минздрава России об онкологических заболеваниях.
🎗 Рак молочной железы: почему важно говорить об этом
Рак молочной железы — второе по распространённости онкологическое заболевание в России. Заболеваемость растёт во всём мире. И чем больше мы знаем о факторах риска и профилактике, тем больше шансов у каждой женщины.
Что повышает риск:
· Возраст · Генетические мутации · Гормонально-заместительная терапия · Избыточная масса тела (особенно в постменопаузе) · Нездоровое питание
---
🥗 Питание при раке молочной железы: главное
Поддержание нормальной массы тела — ключевая задача. Избыточный вес не только повышает риск развития заболевания, но и затрудняет диагностику. А существенная прибавка в весе во время лечения связана с риском рецидива.
Два ключевых момента в рационе:
1. Пищевые волокна Содержатся в цельных растительных продуктах: фруктах, овощах, бобовых. Они помогают углеводному и жировому обмену, стимулируют восстановление клеток.
2. Крестоцветные Брокколи, белокочанная, цветная, кудрявая капуста. Ежедневное употребление этих овощей может подавлять рост раковых клеток — это помощь и в профилактике, и в лечении.
---
💚 Что важно помнить
· Ранняя диагностика спасает жизни. Регулярное обследование — это забота, а не страх. · Питание — часть лечения. Это не «диета», а поддержка организма. · Вы не одни. Врачи, близкие, специалисты — рядом.
📌 Подробнее о здоровом питании — в материалах раздела «ЗОЖ — здоровое питание». 📌 О профилактике, диагностике и лечении рака — на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях.
