СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.460,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.215▼ 23,6 %было 320
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.6▼ 24,2 %было 9
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.40▲ 0,6 %было 40
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.87,5 %▲ 0,5 п. п.пунктир — было 87,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,79 %0,0 п. п.
было 2,81 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,9▼ 14,8 %было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
215просмотров за период▼ 23,6 %
Средний охват поста — 40 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,79 %ER = реакции ÷ просмотры0,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:49 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Осенью особенно важно помнить о профилактике гриппа и ОРВИ. Смотрите наше видео, чтобы узнать, какие простые привычки помогут позаботиться о здоровье, и отправляйте его близким 💚
🍂 Октябрь — время, когда осень постепенно вступает в свои права: дни становятся короче, погода — прохладнее. Это хороший момент, чтобы уделить внимание своему здоровью и не откладывать профилактику на потом.
🩺 Пройдите диспансеризацию, проверьте основные показатели здоровья и обсудите с врачом профилактику хронических заболеваний. Своевременное выявление возможных нарушений поможет сохранить хорошее самочувствие и подготовиться к предстоящему зимнему периоду.
Здоровое питание — важная составляющая заботы о себе и профилактики многих заболеваний. Один из простых шагов к сбалансированному рациону — включать в него больше овощей и фруктов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Они содержат витамины, минералы, пищевые волокна и другие полезные вещества, необходимые для поддержания здоровья.
Как сделать овощи и фрукты привычной частью ежедневного меню? Собрали простые и полезные советы в наших карточках. Листайте и берите на заметку! 💚
Осень — время уютных вечеров, тёплых пледов и, конечно же, вкусных перекусов! Но кто сказал, что наслаждаться осенними вкусами — значит жертвовать здоровым питанием? Встречайте нашу подборку уютных и полезных перекусов без добавленного сахара! Побалуйте себя и близких тыквенными маффинами, запечёнными яблоками с корицей и другими вкусностями, которые согреют вас изнутри и поддержат здоровье и энергию. Важно: при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) специи и цитрусовая цедра противопоказаны — выбирайте щадящие варианты без добавок.
Многое в нашем здоровье зависит от привычек и образа жизни. В этом посте мы рассказываем, какие факторы риска нельзя изменить, а на что реально повлиять уже сегодня. Простые шаги — от физической активности до грудного вскармливания и отказа от алкоголя — помогают заботиться о себе и замечать изменения на ранних стадиях.
💡 Берегите себя и оставайтесь внимательными к своему телу!
Глаукома может долго развиваться незаметно, постепенно повреждая зрительный нерв. На ранних стадиях человек нередко не замечает никаких изменений, а уже возникшие нарушения зрения могут быть необратимыми.
Регулярные осмотры у офтальмолога помогают выявить заболевание на ранней стадии и своевременно начать лечение.
Листайте карточки, чтобы узнать, какие факторы повышают риск развития глаукомы и почему так важно не пропускать профилактические обследования. 👇🏻💚
▶ видео
