ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Мурманской области»

19 октября 1974 года - День открытия в городе Мурманске мемориала "Защитникам Советского Заполярья в годы Великой Отечественной войны".

Изначально для установки монумента рассматривались площадь Пять Углов или сопка в конце проспекта Ленина, но в итоге была выбрана сопка на Зелёном Мысе, возвышающаяся над городом и Кольским заливом на 173 метра. Там во время Великой Отечественной войны стояли зенитные орудия, которые прикрывали город от налетов немецкой авиации.

Памятник был заложен 10 октября 1969 года, а к его возведению приступили в мае 1974 года.
Открытие мемориала было приурочено к 30-летию разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье - 19 октября 1974 года.

У подножия монумента была захоронена урна с останками Неизвестного солдата, а в основание памятника замуровали две капсулы. В одной — морская вода с места геройской гибели легендарного корабля «Туман», в другой — земля из Долины Славы и из района боёв на рубеже Верман.

9 мая 1975 года в мемориальном комплексе прошло торжественное перезахоронение останков Неизвестного солдата и был зажжён Вечный огонь, перенесённый к подножию Алёши от памятника воинам 6-й героической комсомольской батареи.
В октябре 2004 года, к 60-й годовщине победы советских войск в Заполярье, мемориал дополнила аллея памятных плит городов-героев. Под ними были заложены капсулы с землёй из этих городов.
3 октября 2008 года у монумента был установлен памятный знак «Труженикам военного Мурманска».

По материалам сайта duma-murman.ru/
Фото - vmnews.ru

Кальян — это одно из древнейших приспособлений для курения. Многие приобретают это устройство для домашнего пользования, курят в компании друзей или в одиночку. Курение сегодня стало отдельной сферой услуг и популярным способом релаксации.

Часть людей наивно полагают, что это абсолютно безопасное занятие, современная молодежь проводит встречи в компании кальяна, экспериментирует со вкусами и ароматами. Насколько безобидно это времяпрепровождение?

Побробно о мифах, связанных с курением кальяна - в статье по ссылке cgon.rospotrebnadzor.ru/naseleniyu...

💉📍 Где сделать прививку в Мурманске?

🏥 В поликлиниках города (по предварительной записи):
• пр. Кольский, д. 149а
• ул. Морская, д. 9
• ул. Карла Маркса, д. 52
• ул. Полярной Дивизии, д. 3
• ул. Шмидта, д. 41/9
• ул. Павлика Морозова, д. 2/11
• ул. Героев Североморцев, д. 37
• ул. Адмирала Флота Лобова, д. 33
• мкр. Росляково, Североморское шоссе, д. 16а

🛒 В торговых центрах (в выходные, без записи):
• 🏬 ТРК «Мурманск Молл» (пр. Ленина, д. 32)
• 🏬 ТРК «Плазма» (ул. Рогозерская, д. 4)
• 🏬 МФК «Северное Нагорное» (пр. Кольский, д. 158/1)
🕛 В субботу и воскресенье с 12:00 до 19:00 в пунктах вакцинации в торговых центрах предварительная запись не требуется — процедура проходит в порядке живой очереди.

📞 Как записаться в поликлинику?
Выберите удобный для вас способ:
1️⃣ По телефону:
📱 через Единый колл-центр по номеру 8 (8152) 56-81-80
2️⃣ Онлайн:
• 🌐 на портале «Госуслуги»: выберите медицинскую организацию, в поле «Специальность» укажите «врач по медицинской профилактике», а в поле «Врач» — «Кабинет вакцинации», после чего выберите свободную дату и время
• 🌐 на портале «ПоларМед»: reg.polarmed.ru

💚 Сделайте прививку — защитите себя и близких! ✨
🏷️ #Вакцинация #Мурманск #Профилактика #Санпросвет

Контагиозный моллюск – вирусная инфекция 🦠 кожи. Чаще встречается у детей, но заразиться могут и взрослые. Обычно на коже появляются небольшие плотные узелки телесного, розового или беловатого цвета, часто с характерным углублением в центре.

Как передается инфекция?
Основной путь – прямой контакт кожи с пораженными участками. Вирус также может передаваться через предметы, которые соприкасались с пораженной кожей: полотенца, одежду👚, игрушки, спортивный и плавательный инвентарь.
Поэтому риск передачи существует не только дома, но и в местах, где люди тесно контактируют друг с другом или используют общие предметы.

Можно ли заразиться в спортзале?🏋🏻‍♂️
Да. Риск выше при контактных видах спорта, когда кожа непосредственно соприкасается с кожей другого человека. Дополнительное значение могут иметь общие полотенца, одежда и спортивный инвентарь.

А в бассейне?
Контагиозный моллюск встречается у людей, посещающих бассейны🏊🏻. Однако основной путь передачи – контакт с пораженной кожей и зараженными предметами. Роль воды в передаче инфекции остается менее определенной.

Как снизить риск?
🔺пользуйтесь только своими полотенцами и одеждой;
🔺не делитесь спортивным и плавательным инвентарем;
🔺не трогайте и не расчесывайте высыпания;
🔺по возможности закрывайте высыпания одеждой или повязкой;
🔺при кожных высыпаниях откажитесь от посещения бассейна.

Инфекция обычно протекает легко и у людей с нормальной работой иммунной системы часто проходит самостоятельно.

❌Не вскрывайте, не выдавливайте и не срезайте узелки самостоятельно. Это может привести к распространению высыпаний, повреждению кожи и присоединению бактериальной инфекции. При необходимости тактику лечения определяет врач👩🏼‍⚕️.

#санпросвет

Гемофильная инфекция – распространенное инфекционное заболевание человека, вызываемое гемофильной палочкой. Поражает преимущественно органы дыхания и оболочки мозга.

Основной путь передачи – воздушно-капельный, который реализуется при разговоре, кашле, чихании. Источником инфекции является больной человек или бактерионоситель.

Клинические проявления гемофильной инфекции зависят от локализации процесса и состояния иммунной системы. Менингит – самая частая инвазивная форма Hib у детей. Кроме того, гемофильная палочка является второй по частоте (после пневмококка) причиной развития бактериальных пневмоний у детей.

В настоящее время вакцинация является основным методом защиты от этого заболевания. С 2021 года в национальный календарь профилактических прививок были внесены изменения и теперь вакцинация против гемофильной инфекции доступна всем детям нашей страны.

В настоящее время в соответствии с национальным календарем профилактических прививок, плановая вакцинация против гемофильной инфекции типа b проводится по схеме:
первая прививка – в 3 месяца,
вторая прививка – в 4,5 месяца,
третья прививка – в 6 месяцев,
ревакцинация – в 18 месяцев.

Всемирный день продовольствия отмечается ежегодно 16 октября.

Питание – один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания.

От качества и безопасности пищевых продуктов, соблюдения гигиенических норм при их приготовлении зависит наше здоровье.

Каждый день мы принимаем пищу, и от того, насколько ответственно подходят к этому процессу производители, повара и даже мы сами на домашней кухне, зависит не только сиюминутное насыщение, но и долгосрочное состояние организма.

Нарушение элементарных правил — будь то несоблюдение температурного режима хранения, использование просроченных ингредиентов или пренебрежение мытьём рук и поверхностей — способно превратить обычный обед в источник серьёзных проблем, от лёгкого расстройства желудка до тяжёлых инфекций. Особенно уязвимы дети, пожилые люди и те, чей иммунитет ослаблен. Для них даже незначительное отклонение от норм может стать критическим.

Продуктовое соседство: как хранить продукты, чтобы не навредить здоровью 🥦

Знаете ли вы, что неправильное соседство продуктов в холодильнике может испортить еду и даже привести к отравлению? Рассказываем о главных правилах! 👇

🔹 Сырое — отдельно от готового. Мясо, рыба и яйца должны лежать подальше от салатов, сыра и другой еды, которую едят без термообработки. Так вы снизите риск перекрёстного загрязнения бактериями (например, сальмонеллой).

🔹 Сильно пахнущее — в изоляции. Копчёности, рыба, некоторые сыры легко «делятся» своим запахом с остальным содержимым холодильника. Храните их в контейнерах или плотно завёрнутыми.

🔹 Сухое — подальше от влажного. Крупы, мука и сахар впитывают влагу и быстро портятся, если стоят рядом с овощами или фруктами. Держите их в сухом месте, лучше в герметичных банках.

🔹 Фрукты-«ускорители» — осторожно. Яблоки, бананы и груши выделяют этилен — газ, который ускоряет созревание и порчу других плодов. Лучше хранить их отдельно или съедать первыми.

🔹 Температурный режим важен. Замороженные продукты не стоит держать рядом с охлаждёнными: из‑за перепадов температуры еда теряет качество, а в некоторых случаях в ней активнее размножаются микробы.

💡 Маленький лайфхак: подпишите контейнеры и следите за сроками годности — так вы всегда будете уверены в свежести продуктов.

Кажется, что мытьё рук — самая обычная привычка. Но на деле это один из самых надёжных способов защитить себя и близких от болезней! 👇

🦠 Что прячется на наших руках?

За день мы трогаем сотни разных вещей: дверные ручки, поручни в транспорте, деньги, гаджеты… На всех этих поверхностях могут жить опасные «незваные гости»: бактерии, вирусы, паразиты.

И если их не смыть, они легко попадут в организм — стоит только коснуться лица (глаз, носа, рта) или повреждённого участка кожи.

🛡 Как простое мытьё рук спасает от инфекций

Эта простая процедура надёжно прерывает контактно‑бытовой путь передачи возбудителей. Особенно это важно для «болезней грязных рук», которые передаются фекально‑оральным путём — например, кишечных инфекций.

Регулярное мытьё рук помогает снизить риск:

острых кишечных инфекций;
глистных инвазий;
воздушно‑капельных инфекций — в том числе гриппа и ОРВИ.

📞🤧 Об итогах проведения «горячей» линии по вопросам профилактики гриппа и ОРВИ в Мурманской области.
Всего за период проведения «горячей линии» к специалистам Управления Роспотребнадзора по Мурманской области, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Мурманской области» и специалистам медицинских организаций обратилось 1028 человек 📊
📋 Темы обращений:
1️⃣ 🥇 Наибольшее количество вопросов касались вопросов об иммунизации против гриппа
2️⃣ 🥈 На втором месте — вопросы, касающиеся непосредственно вакцин против гриппа (состав, эффективность, наименование, наличие и пр.)
3️⃣ 🥉 Далее — вопросы по неспецифической профилактике гриппа и ОРВИ
4️⃣ 📌 И вопросы, связанные с введением ограничительных мероприятий в образовательных и прочих организациях при осложнении эпидобстановки

✅ В ходе консультаций гражданам пояснялась роль иммунопрофилактики в формировании коллективного иммунитета, и как следствие снижение заболеваемости.
🏷️ #ГорячаяЛиния #Грипп #ОРВИ #Роспотребнадзор

🤧💉 Грипп и ОРВИ не ждут.
Главный врач Мурманской областной детской клинической больницы Екатерина Сулима говорит прямо: вакцинация — это не просто медицинская процедура. Это наша общая ответственность за тех, кто рядом. 🤝
👤 За себя.
👶 За детей.
👵👴 За наших родителей.

💚 Давайте сделаем шаг к их безопасности уже сегодня. ✨
🏷️ #Вакцинация #Грипп #ОРВИ #Санпросвет