Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 70973718741056

BATUTZHELDOR📢official

‼️Официальная группа спортивного батутного центра Попрыгайка ‼️
У нас для вас:
• Тренировки 1+
• Аренда под праздники
• Нёрф
• Гонки на радиоуправляемых моделях
Официальный контакт Попрыгайки
+79057373221 📲

Каналов в рубрике
11 709
Место этого канала
№ 3 527
Открыть рубрику →
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

5 фактов о батутах, которые вас удивят 🤸‍♀️

Мы привыкли воспринимать батут как весёлую забаву для детей, но у этого снаряда есть и серьёзная сторона. Ловите подборку:

1️⃣ Батут изобрёл цирковой акробат. В 1934 году Джордж Ниссен собрал первый современный батут из парусины и резиновых шнуров — и назвал его «trampoline» (от исп. trampolín — «трамплин»). Кстати, прыжки на батуте стали олимпийским видом спорта в 2000 году.

2️⃣ 5 минут прыжков = 10 минут бега. Прыжки задействуют почти все группы мышц, тренируют координацию и выносливость. А ещё — это кардио, которое не ощущается как кардио 😉

3️⃣ Батут полезен для лимфы. При прыжках лимфатическая система работает эффективнее — мягкие вертикальные колебания помогают лимфе двигаться.

4️⃣ Это тренировка для мозга. Каждый прыжок — микропотерь равновесия. Мозг вынужден мгновенно перестраивать положение тела в пространстве — так тренируется проприоцепция и реакция.

5️⃣ На батуте можно… не прыгать. Есть упражнения на баланс, растяжку и даже силовые элементы — батут используют как нестабильную опору. Так что это не только про «выше, выше!

Приходи к нам и узнавай больше о батутах 🔥

Запись +79057373221📲
Просмотры: 70
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «BATUTZHELDOR📢official» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти