Выборгская межрайонная больница

📅 С 19 по 25 октября проводится Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров.

Диспансеризация - это комплекс обследований и мероприятий, направленных на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолёгочных, сахарного диабета и др.), факторов риска их развития, а также на определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения.

Хронические неинфекционные заболевания часто протекают бессимптомно и могут привести к инвалидности или преждевременной смерти. Диспансеризация помогает выявить их на ранних стадиях, замедлить прогрессирование и избежать осложнений. Даже если человек чувствует себя здоровым, обследование позволяет определить факторы риска и получить рекомендации по их коррекции.

Диспансеризация проходит в два этапа:

• Первый этап включает анкетирование, антропометрию (измерение роста, массы тела, окружности талии), измерение артериального давления, определение уровня холестерина и глюкозы в крови, флюорографию, ЭКГ и другие исследования в зависимости от возраста и пола. По результатам первого этапа врач определяет группу здоровья и при необходимости направляет на второй этап

• Второй этап включает дополнительные обследования и консультации специалистов (невролога, хирурга, гинеколога, офтальмолога и др.) для уточнения диагноза.

🤍 Не откладывайте заботу о себе!

📞 Телефон для справок: 8(81378) 7-33-80

Уважаемые пациенты!

❗«Запись на приём к врачу» через Единый портал государственных услуг (ЕПГУ) будет временно недоступна в связи с проведением плановых технических работ:
• с 19:30 15 октября до 09:00 16 октября

Воспользуйтесь чат-ботом «Моё здоровье. Ленинградская область» в мессенджере MAX для записи на приём к врачу: https://max.ru/doctor_lenobl_bot

Приносим извинения за временные неудобства. Служба технической поддержки работает над тем, чтобы сделать систему еще более удобной и стабильной.

Берегите себя и будьте здоровы!

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать

Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса?

В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы.
• Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении
• Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом?
• Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета
• Глюкагон при СД1 у ребенка: кто должен уметь им пользоваться
• Кетоны при СД1: когда нужно их проверять

В рубрике «Доказано: неправда» эксперты «Про Диабет» разобрали распространенные заблуждения:
• Предиабет неизбежно переходит в сахарный диабет 2 типа
• Осложнения со стороны почек начинаются только при очень высоком уровне глюкозы
• Инсулин всегда приводит к набору веса
• Натуральный мед полезнее сахара и не повышает уровень глюкозы

В сентябре на разных площадках «Про Диабет» выходили и другие полезные материалы:
• Сахарный диабет 1 типа у малышей: что важно учитывать родителям
• «Зеленая зона» в тарелке: овощи без подколки
• Сахарный диабет и онкология: что нужно знать о контроле гликемии во время противоопухолевой терапии

Знания о сахарном диабете помогают каждый день принимать решения.
Больше полезной и проверенной информации о профилактике, диагностике и лечении сахарного диабета — на информационном ресурсе «Про Диабет» и в социальных сетях проекта.
Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы не пропустить новые материалы.

⚡ В Выборгскую больницу требуются:

🔵 БУФЕТЧИЦА
• Раздача больным пищи
• Мытье посуды, уборка буфетной и столовой с соблюдением санитарных требований
• Обеспечение санитарно-гигиенического содержания буфетной
📞 По вопросам трудоустройства: +7 (900) 626-86-77 - Елизавета Александровна
_______________________

🔵 УБОРЩИК СЛУЖЕБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ (г. Светогорск)
• Уборка служебных помещений и общественных зон
• Соблюдение правил безопасности и техники безопасности при выполнении уборочных работ
📞 По вопросам трудоустройства: +7 (909) 784-48-32 - Оксана Петровна
_______________________

🔵 КУХОННЫЙ РАБОЧИЙ
• Содержание в чистоте и порядке кухонного инвентаря и оборудования
• Очистка и мытье овощей, фруктов, зелени
• График работы 2/2

🔵 ПОВАР
• Приготовление питания по утвержденному меню
• График работы 2/2

🔵 ЗАВЕДУЮЩИЙ СКЛАДОМ
• Прием и хранение продуктов
• Складской учет
• График работы 5/2

📞 По вопросам трудоустройства: 8 (921) 416-35-96 – Маргарита Александровна

⚕ С 12 по 18 октября в рамках проекта «Активная и продолжительная жизнь» Министерство здравоохранения проводит Неделю борьбы против рака молочной железы.

Рак молочной железы – заболевание, при котором патологические клетки в тканях молочной железы начинают бесконтрольно делиться и образуют опухоль. При отсутствии лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к летальному исходу.

В России ежегодно регистрируется несколько десятков тысяч случаев рака молочной железы, из которых 75% приходится на женщин после 50 лет. При этом важно помнить, что и мужчины, хотя и крайне редко, также подвержены этому виду рака – примерно 1% от всех выявленных случаев злокачественных новообразований молочной железы приходится на мужской пол.

Основной симптом рака молочной железы – это наличие опухоли, которая обычно не вызывает болевых ощущений. Её можно обнаружить при самостоятельном прощупывании молочных желез. Изменения молочных желез, на которые также необходимо обратить внимание каждой женщине:
• изменение размера, кожи молочной железы (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»)
• изменения соска (втянутость, изменение положения и формы соска, сыпь на соске или вокруг него, кровянистые выделения из соска)
• припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине

Риски развития рака молочной железы возрастают после сорока лет. Есть факторы риска, повлиять на которые невозможно. К ним относятся пол, возраст, наследственность, раннее начало менструаций или поздняя менопауза. Однако есть и другие «провокаторы», среди которых – низкая физическая активность, неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, пренебрежение диагностикой, в том числе и самодиагностикой.

Необходимо проводить самообследование молочных желез как минимум, один раз в месяц. Лучшее время для проверки — 6-12 день менструального цикла. Тем, кто уже перешел в период постменопаузы, лучше определить конкретную дату, чтобы проводить самодиагностику ежемесячно в один и тот же день.

Не пренебрегайте диспансеризацией! В рамках диспансеризации каждый год проводится осмотр у специалиста, а каждые два года доступно прохождение маммографии молочных желез в двух проекциях. Эти меры направлены на раннее выявление рака груди, что значительно повышает шансы на выход в ремиссию и сохранение качества жизни.

Не откладывайте поход к врачу, если заметили подозрительные симптомы. Помните, что онкологические заболевания, обнаруженные на ранних стадиях, излечимы в 90% случаев.

🙌 Добро пожаловать в команду!

Рады представить молодых специалистов - выпускников Филиала ГБПОУ Центр НПМР ЛО г. Выборг, которые присоединились к нашему коллективу:

• Аида Алигусеева - медицинская сестра палатная хирургического отделения №1
• Виталий Муравьёв - медицинский брат палатный неврологического отделения
• Валерия Малюк - медицинская сестра кабинета общей практики (Светогорская больница)

Сейчас у ребят успешно проходит период адаптации и, чтобы этот этап прошел максимально комфортно, за каждым молодым специалистом закреплен опытный наставник. Старшие коллеги с удовольствием делятся знаниями, профессиональными секретами и во всем поддерживают новичков.

Желаем коллегам легкого старта, уверенности в своих силах и профессионального роста!🤍

⚕Делегация Выборгской больницы приняла активное участие во Всероссийском конгрессе «Сестринское дело будущего: кадры, управление, инновации» Ассоциации специалистов сестринского дела, который прошёл 4–5 октября в Санкт-Петербурге.

В составе делегации Выборгской больницы:
• главная медицинская сестра Оксана Концаренко
• старшая медицинская сестра городской поликлиники Екатерина Пашкова
• старшая медицинская сестра хирургического отделения городской поликлиники Любовь Стрельченя
• медицинская сестра хирургического отделения городской поликлиники Арина Алексеева
• медицинская сестра процедурной городской поликлиники Диана Купрейчук
• старшая медицинская сестра неврологического отделения для больных с ОНМК Екатерина Целикова
• старшая медицинская сестра отделения анестезиологии и реанимации Вера Щетинина
• медицинская сестра-анестезист отделения анестезиологии и реанимации Елена Базелюк

На конгрессе обсудили, как сохранить кадровый потенциал, какие современные подходы применять в управлении, как внедрять инновации и цифровые технологии, а также какую роль играет наставничество в профессии. Коллеги посетили стратегические сессии и панельные дискуссии, обменялись опытом с представителями медучреждений со всей страны.

💐 Главная медицинская сестра Оксана Концаренко награждена нагрудным знаком «За верность профессии» от Ассоциации медицинских сестёр России, а также стала призёром в номинации «Управляем и вдохновляем»!

🇷🇺 На торжественном закрытии конгресса Любовь Стрельченя исполнила патриотическую песню «Россия — это мы» и покорила всех своим выступлением!

Выражаем благодарность Ассоциации медицинских сестёр России за организацию такого значимого мероприятия, за тёплый приём и за возможность быть частью большого профессионального сообщества! 🤍

📣 Приглашаем на вакцинацию против гриппа («Совигрипп» и «Флю-М»).

Мобильная прививочная бригада проводит вакцинацию против гриппа:

🚑 Понедельник - пятница: с 13.00 до 15.00
• ТРК Кубус: г. Выборг, ул. Железнодорожный тупик, 4

Вакцинация проводится после консультации врача и исключения противопоказаний.

⚡ В Выборгскую больницу требуются:

🔵 БУФЕТЧИЦА
• Раздача больным пищи
• Мытье посуды, уборка буфетной и столовой с соблюдением санитарных требований
• Обеспечение санитарно-гигиенического содержания буфетной
📞 По вопросам трудоустройства: +7 (900) 626-86-77 - Елизавета Александровна
_______________________

🔵 УБОРЩИК СЛУЖЕБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ
• Уборка служебных помещений и общественных зон
• Соблюдение правил безопасности и техники безопасности при выполнении уборочных работ
📞 По вопросам трудоустройства: +7 (952) 394-87-12 - Лола Назмишоевна
_______________________

⚡ В Светогорскую больницу требуются:

🔵 КУХОННЫЙ РАБОЧИЙ
• Содержание в чистоте и порядке кухонного инвентаря и оборудования
• Очистка и мытье овощей, фруктов, зелени
• График работы 2/2

🔵 ПОВАР
• Приготовление питания по утвержденному меню
• График работы 2/2

🔵 ЗАВЕДУЮЩИЙ СКЛАДОМ
• Прием и хранение продуктов
• Складской учет
• График работы 5/2

📞 По вопросам трудоустройства: 8 (921) 416-35-96 – Маргарита Александровна

🔵 УБОРЩИК СЛУЖЕБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ
• Уборка служебных помещений и общественных зон
• Соблюдение правил безопасности и техники безопасности при выполнении уборочных работ
📞 По вопросам трудоустройства: +7 (909) 784-48-32 - Оксана Петровна

#гбузловыборгскаямб

С 5 по11 октября в рамках проекта «Активная и продолжительная жизнь» Министерство здравоохранения проводит Неделю сохранения психического здоровья.

🧘 Психическое здоровье – это не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и принимать решения.

Поддерживать психическое здоровье можно с помощью регулярных, доступных действий:

• сон и отдых. Соблюдение режима сна и полноценное восстановление – основа эмоциональной устойчивости

• физическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение, снижают тревожность и помогают регулировать стресс

• здоровое питание и водный баланс. Рацион напрямую влияет на энергию, концентрацию и эмоциональное состояние

• отказ от алкоголя. Даже небольшие дозы алкоголя могут нарушать сон, усиливать тревожность и снижать стрессоустойчивость

• управление стрессом. Освоение техник расслабления (дыхательные упражнения, медитация, майндфулнесс), планирование дня и навыки саморегуляции помогают предотвращать эмоциональное выгорание

• позитивное мышление и работа с установками. Развитие навыков конструктивного мышления повышает устойчивость к трудностям

• социальная поддержка. Общение с близкими, поддерживающие отношения и участие в сообществе значительно снижают риск ухудшения психического состояния

• баланс нагрузки. Умение распределять обязанности, не перегружать себя и оставлять время на восстановление

• безопасная цифровая среда. Ограничение вредного контента, цифровой детокс и здоровые привычки использования гаджетов

• навыки обращения за помощью. Понимание, что искать поддержку – это нормально, и знание, куда можно обратиться