ГБУ "Санаторий "Озеро Горькое"

🌿 «Так Здорово» — твой личный помощник в мире здоровья!

Знаете, что объединяет всех нас? Желание быть здоровыми и энергичными! Но как разобраться во всём этом море информации о диетах, тренировках и здоровом образе жизни?

Мы нашли для вас идеальное решение: официальный портал Минздрава России Takzdorovo.ru.

🧐 Здесь собраны все последние открытия от лидеров медицины. Хотите узнать про новые методы диагностики или лечения? А может, просто найти советы по укреплению иммунитета? Всё это есть на портале.

Но самое крутое — это интерактивные сервисы! Зачем скачивать кучу платных приложений, когда всё уже собрано здесь бесплатно?

✅ Цель №1 Сбросить вес: калькулятор калорий поможет понять, сколько нужно съесть (или не съесть), чтобы влезть в любимое платье к Новому году.
✅ Цель №2 Перейти на здоровое питание: рецепты, советы и лайфхаки, которые помогут вам полюбить брокколи больше, чем пиццу.
✅ Цель №3 Отказаться от курения: узнайте, сколько денег вы сэкономите, бросив курить. Поверьте, сумма впечатлит даже самых заядлых курильщиков!
✅ Цель №4 Встать на здоровые рельсы: комплексный подход к здоровью с советами по питанию, спорту и управлению стрессом.

А ещё там куча полезных калькуляторов:

✔️ Индекс массы тела;
✔️ Потребность в питательных веществах;
✔️ Энергозатраты организма при разных занятиях.

Хотите знать, сколько калорий сжигается, пока вы смотрите любимый сериал? Или сколько стоит ваша привычка покупать кофе навынос каждый день? На «Так здорово» ответят на любой вопрос!

Заходите на Takzdorovo.ru, выбирайте свою цель и начинайте путь к здоровью прямо сейчас!

https://vk.ru/wall510423964_41438

В ГБУ «Санаторий „Озеро Горькое“» прошли «Малые олимпийские игры»!

Ребята познакомились с историей Олимпийских игр, а затем на деле проверили свою силу, ловкость и смекалку. Команды назвали в честь пяти олимпийских колец — так в спортивном празднике объединились все континенты.

Состязания прошли ярко и слаженно, а фильм об открытии Олимпиад в разных странах добавил мероприятию особого колорита. Завершился день весёлым турниром по пионерболу — он подарил ребятам массу эмоций и радость командной игры. 😊

Камень длиной семь сантиметров: хирурги Курганской БСМП помогли пациентке

В хирургическое отделение № 3 Курганской больницы скорой медицинской помощи обратилась 71-летняя пациентка. Её беспокоили периодические боли в правом подреберье.

Ранее женщине уже удалили желчный пузырь. Однако обследование показало, что в общем желчном протоке остались камни.
Обычно такие образования удаляют эндоскопически — через естественные пути, без больших разрезов. Но в этом случае исследование показало: камень слишком крупный для проведения такой процедуры.

Хирурги приняли решение провести открытую операцию. Подобные вмешательства сегодня выполняются редко — благодаря развитию современных эндоскопических методов. Но для этой пациентки именно операция стала единственным безопасным способом удалить образование.

Врачи извлекли камень размером 7 × 2,5 см. Для сравнения: диаметр общего желчного протока в норме обычно не превышает 1 см.
Операция прошла успешно. После лечения пациентка восстановилась и была выписана домой с улучшением состояния.

«В нашем отделении сформирована чёткая тактика лечения пациентов с желчнокаменной болезнью. В большинстве случаев мы используем современные эндоскопические методы, однако иногда требуется открытая операция», — рассказал заведующий хирургическим отделением № 3 Никита Шушарин.

Почему важно не откладывать визит к врачу
Камни в желчном пузыре и желчных протоках могут длительное время не вызывать выраженных симптомов. Но при движении камня существует риск серьёзных осложнений: механической желтухи, воспаления желчных протоков и острого панкреатита.

Тактика лечения зависит от расположения, размера камней и состояния пациента. Её определяет врач после обследования.
Если вас беспокоят боли или тяжесть в правом подреберье, тошнота, горечь во рту или пожелтение кожи, не откладывайте обращение за медицинской помощью.

Своевременная диагностика помогает выбрать менее травматичный метод лечения и снизить риск осложнений.

💥 Межрегиональная акция по популяризации донорства костного мозга
С 15 по 21 сентября Федеральное медико-биологическое агентство совместно с Федеральным агентством по делам молодёжи и ВОД «Волонтёры-медики» проводит Межрегиональную акцию, посвящённую Международному дню донора костного мозга.
✅ Цель акции — повысить информированность населения о медицинских и социальных аспектах донорства костного мозга и сформировать устойчивую мотивацию к вступлению в Федеральный регистр доноров костного мозга.
В рамках мероприятия предусмотрены просветительские лекции и возможность сдать биоматериалы для вступления в регистр прямо во время акций. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше и сделать доброе дело!

🔥 Как стать донором костного мозга в Курганской области?
Стать потенциальным донором костного мозга можно через ГКУ «Курганская областная станция переливания крови». Это важный шаг для спасения жизней!
🏥 Адреса пунктов приёма:
г. Курган: ул. Ленина, 40а.
г. Шадринск: ул. Михайловская, 112.

Как вступить в регистр?
1️ Подготовьте документы:
Возьмите с собой паспорт и СНИЛС — это обязательные требования для вступления в Федеральный регистр доноров костного мозга.
2️ Приходите на пункт:
Запись не требуется! Просто приходите в удобное время работы пункта (без выходных).
3️ Заполните анкету:
Вам предложат заполнить подробную анкету о состоянии здоровья и подписать информированное согласие. Это важно для вашей безопасности и точности подбора донора.
4️ Сдайте биоматериал:
У вас возьмут всего 3–4 мл венозной крови для проведения HLA-типирования. Этот анализ определяет ваш уникальный генетический профиль (систему тканевой совместимости). После этого ваши данные внесут в Федеральный регистр доноров костного мозга.

Важные условия для потенциальных доноров
Возраст: от 18 до 35 лет;
Гражданство или регистрация: российское гражданство либо постоянная регистрация в РФ более 6 месяцев;
Здоровье: отсутствие постоянных медицинских противопоказаний (например, инфекционные заболевания в стадии обострения, наличие маркеров ВИЧ, некоторые хронические болезни);
При временных противопоказаниях (ОРВИ, вакцинация, беременность, лактация) вступление возможно после выздоровления.

Что дальше?
После внесения ваших данных в регистр может пройти много времени, прежде чем вы станете реальным донором. Если ваш генотип совпадёт с пациентом, координатор свяжется с вами для дополнительного обследования и подтверждения совместимости. Только после этого вы дадите окончательное согласие на забор клеток.
📞 Горячая линия Федерального регистра: 8‑800‑550‑29‑77 (звонок по России бесплатный) Сайт: kmdonor.ru

https://vk.ru/wall-172291523_50433

Уважаемые жители Курганской области! Приглашаем Вас пройти опрос "Здоровое питание" https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/626935/?utm_source=widget&utm_medium=regional&utm_campaign=kurgan-med.ru&utm_content=37

Уважаемые жители Курганской области! Приглашаем Вас пройти опрос на платформе Госуслуги "Следите ли Вы за количеством потребления соли?" https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/628855/?utm_source=widget&utm_medium=regional&utm_campaign=kurgan-med.ru&utm_content=37

Уважаемые жители Курганской области! Приглашаем Вас пройти опрос на платформе Госуслуги "Ваше отношение к диспансеризации" https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/628854/?utm_source=widget&utm_medium=regional&utm_campaign=kurgan-med.ru&utm_content=37