Добро пожаловать на канал МАУ ФОК! 🏃♂️✨ Мы объединяем физическую культуру, здоровье и активный образ жизни. У нас вы найдете информацию о занятиях спортом, мероприятиях, программах по сдаче норм ГТО и советы по поддержанию здоровья. Присоединяйтесь к нашей команде и становитесь частью здорового и активного сообщества! 💪💚 Следите за новыми событиями и будьте в форме вместе с нами! 🎉 3-65-40 📞
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.47▼ 4,1 %−2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.129▼ 22,2 %было 184
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.2▼ 55,6 %было 5
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 17,5 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 1,4 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.19▼ 26,4 %было 26
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.41,1 %▼ 12,5 п. п.пунктир — было 53,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.1,55 %▼ 1,2 п. п.
было 2,72 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,0▲ 11,0 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−2подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
129просмотров за период▼ 22,2 %
Средний охват поста — 19 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,55 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 1,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:19 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
17 октября в 11:00 на стадионе школы № 8 состоится приём нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) по лёгкой атлетике.
Приглашаем всех желающих — от юных спортсменов до взрослых любителей активного образа жизни — проверить свою физическую подготовку, выносливость и скорость.
В программу тестирования войдут легкоатлетические дисциплины, соответствующие различным возрастным ступеням комплекса. Это отличная возможность сделать уверенный шаг к получению знака отличия ГТО или улучшить свои предыдущие результаты.
Если вам необходимо сдать другие спортивные нормативы, не относящиеся к лёгкой атлетике, вы также можете смело приходить на встречу. Обратитесь к судейской коллегии на месте, и специалисты примут у вас требуемые дисциплины или помогут скоординировать их сдачу.
Для участия в тестировании рекомендуется заранее зарегистрироваться на официальном интернет-портале комплекса ГТО для получения уникального идентификационного номера (УИН).
Не упустите шанс стать частью главного спортивного движения страны, укрепить здоровье и доказать, что вы готовы к труду и обороне.
Приходите сами, приводите друзей и коллег — судейская бригада ждет всех желающих 17 октября в 11:00 на стадионе школы № 8.
Сегодня обучающиеся топкинских общеобразовательных школ получили свои заслуженные золотые, серебряные и бронзовые знаки отличия ГТО! 🎉✨
Это результат вашего упорства, силы духа и отличной физической формы. Мы искренне гордимся каждым из вас! 🏆 Спорт закаляет характер и открывает новые горизонты.
Желаем вам на каждой последующей ступени комплекса ГТО быть только первыми и самыми лучшими! Пусть эта награда станет лишь началом вашего большого и успешного пути. Удачи вам, ребята! Вы — гордость нашего округа!💪
⚠️ ВНИМАНИЕ! В районе базы «Лесная» замечен медведь
На территории базы «Лесная» появился медведь. В настоящее время на месте работают представители Министерства лесного комплекса и охотничьего хозяйства Кузбасса, администрация и полиция.
Сейчас проходит поиск животного. Работы будут продолжены и утром, если его не найдут ночью.
❗️ Просим жителей соблюдать меры безопасности:
* Не посещать базу «Лесная» * Не ходить в лес * Не приближаться к дикому животному при встрече с ним
Берегите себя и своих близких! Просим отнестись к ситуации с пониманием и соблюдать рекомендации.
☎️ Если вы заметили медведя, не приближайтесь к нему и немедленно сообщите об этом по номеру 112 — единому номеру вызова экстренных оперативных служб.
Злоумышленники звонят пожилым людям и представляются сотрудниками банка.
Они утверждают, что пенсию автоматически переводят в цифровые рубли, и предлагают оформить отказ для сохранения привычных выплат. Для этого мошенники просят продиктовать код из СМС.
Автоматического перевода пенсий в цифровые рубли не существует. Способ получения выплат не меняется без личного заявления человека. Любой запрос кода из сообщения является признаком обмана.
Для дополнительной защиты в мессенджере MAКС доступна функция «Семейная защита», позволяющая ограничить круг абонентов, которые могут дозвониться пользователю.
14 сентября, в спортивном комплексе «Олимп» пройдет прием нормативов ГТО по стрельбе.
Испытания будут проводиться в период с 13:00 до 15:00.
Приглашаем вас выполнить норматив по стрельбе из пневматического оружия.
Что взять с собой: документ, удостоверяющий личность (паспорт или свидетельство о рождении), медицинский допуск и ваш уникальный идентификационный номер (УИН), полученный при регистрации на официальном портале ГТО.
Поддержите спортивные традиции и сделайте еще один шаг к получению заветного знака отличия.
