Калуга имеет все шансы стать культурной столицей в 2028 году. До завершения голосования осталось совсем немного времени. А как выглядит настоящий «культурный калужанин» с точки зрения здоровья?

Театральная осанка: держит спину ровно, не сутулится за компьютером и делает разминку каждые пару часов.
Галерейный шаг: проходит не менее 10 000 шагов в день, гуляя по Театральной улице или набережной.
Музыкальный ритм: следит за тем, чтобы пульс и артериальное давление были в ритме «гармонии» (до 120/80 мм рт. ст.).
Литературный вкус: вместо быстрого фастфуда выбирает сбалансированное «произведение» на своей тарелке - с овощами, белком и клетчаткой.
Главный абонемент года: регулярно ходит на «премьеры» - прохождение диспансеризации и профилактических осмотров!
Обязательно проголосуйте, чтобы Калуга наша областная столица стала культурной столицей России: clck.ru/3TTDUe