ФБУН "Уфимский научно-исследовательский институт медицины труда и экологии человека"

🎉 Ещё одна научная разработка Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека получила государственную регистрацию!

📄 В ФБУН «Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека» получено свидетельство о государственной регистрации базы данных «Клинико-лабораторные детерминанты здоровья медицинских работников, переболевших новой коронавирусной инфекцией, ассоциированные с условиями труда».
🩺 Как связаны условия труда медицинских работников, тяжесть перенесённого COVID-19 и состояние здоровья после заболевания?
Для изучения этого вопроса сотрудниками института создана база данных, объединившая результаты углублённых клинико-лабораторных обследований медицинских работников с характеристиками профессиональных факторов риска.
📊 Что включает разработка?
В базе систематизированы обезличенные сведения о медицинских работниках различных профессиональных групп: данные об условиях труда и воздействии вредных производственных факторов, наличии хронических заболеваний, тяжести течения COVID-19 и его осложнениях, а также результаты лабораторных исследований, компьютерной томографии и рентгенографии органов грудной клетки.
🔬 В чём научная ценность?
Особенность разработки — возможность комплексного сопоставления профессиональных факторов с клиническими и лабораторными показателями состояния здоровья. На основе проведённого исследования выделены группы медицинских работников с различными уровнями риска инфицирования и тяжёлого течения COVID-19.
🛡️ Почему это важно?
Систематизированные данные могут быть использованы для дальнейшего изучения профессиональных рисков, научного обоснования профилактических мероприятий и совершенствования подходов к охране здоровья медицинского персонала в условиях повышенной эпидемиологической опасности.

🚀 Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека на форуме «Грани будущего-2026»
Сегодня, 29 октября, в рамках II Международной научно-практической конференции «Инженерные технологии: традиции, инновации, векторы развития» (форум «Грани будущего-2026», ХГУ им. Н.Ф. Катанова, Абакан) состоялось видеоучастие сотрудников Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека.
🔬 О чём доклады:
На секции «Инновационные решения в области обеспечения экологической безопасности и охраны труда» к.б.н. Яхина М.Р. и к.х.н. Афонькина С.Р. представили два взаимодополняющих доклада:
Ультразвуковой способ детоксикации семян подсолнечника от кадмия;
Поиск эколого-экономических решений использования водных ресурсов при детоксикации растительного сырья.
💡 Преимущества метода:
В ходе дискуссии авторы отметили, что технология экономически доступна, ресурсосберегающа, не требует строительства промышленных очистных сооружений и реализуется в одну стадию, что существенно упрощает процесс и снижает эксплуатационные расходы.
🤝 Открыты к диалогу:
Учёные готовы к совместной работе над внедрением метода в реальный сектор. Для этого требуется экспертиза инженеров и технологов пищевой промышленности, а также совместные решения по переработке обогащённой кадмием лузги.
📌 Справка:
Форум «Грани будущего-2026» проходит с 28 октября по 15 ноября 2026 года при поддержке Российской инженерной академии и ВОИР. Конференция, собрала более 300 докладов из 50 регионов России и 10 стран.

https://vk.ru/wall-209793253_4535

Сегодня 28 октября 2026 года врач аллерголог-иммунолог, старший научный сотрудник отдела медицины труда ФБУН «Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека», к.м.н. А.И. Борисова дала комментарий для телевидения относительно мер предосторожности в период действия режима неблагоприятных метеорологических условий.

Специалист рекомендовала при выраженной дымке или сильном запахе временно сократить длительные прогулки и интенсивные физические нагрузки на открытом воздухе, а маршруты по возможности выбирать вдали от крупных автомобильных дорог.

Особое внимание к самочувствию в такие периоды следует уделять лицам с бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями лёгких и сердечно-сосудистой системы, детям и пожилым людям.

При появлении выраженной одышки, приступа кашля, затруднения дыхания, сильного раздражения глаз или заметного ухудшения самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Каждый год 28 октября отмечается очень уютный праздник - День бабушек и дедушек. В суете будней мы часто забываем, что именно эти люди — хранители наших самых теплых детских воспоминаний, сказок на ночь и тех самых пирожков, вкус которых невозможно повторить. 🥧

Как сделать этот день особенным? Вот несколько простых советов:
📞 Живой голос важнее мессенджеров. Если вы не можете приехать лично, позвоните. Дайте им возможность увидеть вас и услышать ваш голос. Поверьте, для них это событие дня!
💡 Попросите совета. Бабушки и дедушки часто чувствуют себя «ненужными» в современном мире. Спросите у них рецепт того самого блюда или совета по жизни. Когда мы просим совета, мы показываем, что их опыт для нас бесценен.
📸 Подарите им время. Если идете в гости, принесите с собой старые фотографии. Попросите их рассказать истории, связанные с этими снимками. Это лучший способ проявить искренний интерес к их жизни.
📱 Помогите с «цифрой». Уделите 15 минут, чтобы помочь им — это будет очень практичный и заботливый подарок.
☕ Сделайте что-то вместе. Испеките пирог, сходите на прогулку в парк или просто попейте чаю. Простое присутствие рядом — это то, чего им не хватает больше всего.

Проявите заботу об их самочувствии:
1️⃣Проверьте домашнюю аптечку. Посмотрите, не истек ли срок годности у лекарств, которые они принимают. Помогите составить список того, что нужно докупить. 💊
2️⃣Устройте «прогулку здоровья» на свежем воздухе. Это полезно для сердца и настроения.🌳
3️⃣Спросите, когда они были у врача или сдавали анализы. Иногда пожилые люди откладывают визит к специалисту. Ваша поддержка поможет им решиться на обследование. 🩺
4️⃣Позаботьтесь о комфорте. Проверьте, удобно ли им спать, не слишком ли скользкие коврики в ванной, достаточно ли света в комнате для чтения.

Бабушки и дедушки не ждут от нас подвигов — они ждут нас самих. Таких, какие мы есть, со своими проблемами, спешкой и голосом, который они узнают из тысячи.

Пусть этот октябрьский день станет для них напоминанием: они нужны, их любят и помнят. ❤️

🔬 Оценка канцерогенных рисков для населения промышленных центров: новая база данных.

В ФБУН «Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека» получено свидетельство о государственной регистрации базы данных «Гигиеническая оценка канцерогенных рисков в контексте анализа воздействия факторов окружающей среды на онкологическую заболеваемость среди населения промышленных центров (на примере Республики Башкортостан) 2020–2024».
📊 Как связаны канцерогенная нагрузка окружающей среды и показатели онкологической заболеваемости населения? Для изучения этого вопроса разработана база данных, объединяющая результаты гигиенических исследований и сведения о состоянии здоровья населения промышленных центров Республики Башкортостан.
🌍 В базу включены данные о канцерогенных веществах, результатах исследований атмосферного воздуха, питьевой воды и почвы, величинах индивидуального канцерогенного риска. Систематизированы показатели онкологической заболеваемости, стадий выявления злокачественных новообразований, смертности и летальности.
🔎 Особенность разработки — возможность сопоставления характеристик загрязнения окружающей среды с показателями онкологической заболеваемости на отдельных территориях. Такой подход позволяет проводить сравнительную гигиеническую оценку, определять приоритетные направления дальнейших исследований и обосновывать профилактические мероприятия.

👏 Поздравляем авторский коллектив с государственной регистрацией разработки и желаем дальнейших успехов в научной работе!

🧪 Из простого карандаша — к Нобелевской премии: в Уфе раскрыли неожиданный путь великих открытий!
 
На площадке «Молекула вдохновения» в Институте нефтехимии и катализа УФИЦ РАН прошла научно-популярная программа, которая показала, что большие прорывы могут начинаться с самых привычных вещей.
 
Доктор химических наук Л. М. Халилов прочитал лекцию «Как получить две Нобелевские премии из простого карандаша»: он наглядно и увлекательно объяснил, как из графита — основы карандашного стержня — вырастают технологии мирового уровня. А экскурсия «За кулисами науки» открыла двери в действующие лаборатории: участники увидели, как устроена ежедневная работа учёных и какие инструменты помогают делать открытия.
 
В мероприятии приняли участие сотрудники химико-аналитического отдела Уфимского НИИ медицины труда и экологии человека С.Р. Афонькина и М.В.Курилов.
 
Программа прошла в рамках проекта «К истокам Российской академии наук» при поддержке Фонда президентских грантов.

26 октября особенный день — Всемирный день тыквы, Для нас это настоящий суперфуд и символ уютной осени. Если вы до сих пор обходите тыкву стороной в овощном отделе, самое время — это исправить!
🩺 Почему тыква — это ваша «осенняя аптечка»?
Тыква — настоящий природный витаминный комплекс. Вот почему стоит включить её в рацион прямо сейчас:
👁Благодаря высокому содержанию бета-каротина (витамина А), тыква помогает сохранить остроту зрения и дарит коже здоровое сияние.
💪Витамин С в составе — ваш главный защитник от сезонных простуд.
🔸️Тыква богата клетчаткой, которая мягко очищает организм и улучшает обмен веществ.
🤩 Редкий витамин Т помогает организму усваивать тяжелую пищу и препятствует ожирению. Настоящая находка для тех, кто следит за фигурой!

💡 Как подружиться с тыквой: советы для кулинаров
1️⃣ Не выбрасывайте семечки!
Это настоящий кладезь цинка и магния. Просто промойте их, просушите и слегка подсушите в духовке. Идеальный перекус для здоровья сердца и крепкого сна.
2️⃣ Запекайте, а не варите.
Если вы хотите сохранить максимум вкуса и витаминов, запекайте тыкву в духовке с каплей оливкового масла, розмарином и чесноком. Она становится карамельно-сладкой и невероятно нежной.
3️⃣ Тыква — это не только суп.
Конечно, крем-суп с кокосовым молоком — это классика. Но попробуйте добавить тыквенное пюре в овсянку, сырники или в тесто для кексов. Она придает выпечке потрясающий цвет и делает её очень влажной и мягкой.
4️⃣ Выбирайте правильно.
Для каш и десертов лучше брать небольшие «мускатные» тыквы (они грушевидной формы) — они самые сладкие и ароматные. А вот крупные, ярко-оранжевые «шары» идеально подходят для супов и запекания с мясом.
5️⃣ Лайфхак для ленивых.
Если не хочется тратить время на чистку твердой кожуры, просто разрежьте тыкву пополам, удалите семена и запеките её прямо в кожуре до мягкости. Потом мякоть легко вынимается ложкой — готовое пюре для супа или каши за 5 минут.