🤧Правила респираторного этикета

🔸Процесс чихания – это защитный рефлекс организма, который обеспечивает очищение верхних дыхательных путей от частиц пыли, аллергенов, различных микроорганизмов.

🦠Множество микробов (например, возбудители ОРВИ, гриппа, ветряной оспы, кори, туберкулеза) могут передаваться от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, который реализуется при разговоре, кашле и чихании.

💡Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний.

✅Необходимо придерживаться следующих правил:

1⃣При чихании и кашле всегда прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой, которую необходимо выбросить сразу после использования.

💡Это простое действие поможет предотвратить распространение микроорганизмов, содержащихся в выделениях из носа и слюне.

2⃣Если с собой нет салфетки или платка – чихайте или кашляйте в сгиб локтя или рукав.

💡Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям. Также рекомендуется отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше отойти на 1,5-2 метра.

3⃣Чихать в ладони – плохая идея! Но если это случилось, вымойте руки с мылом или обработайте их антисептиком. Не стоит здороваться за руку, касаться поверхностей общего пользования (например, дверных ручек, выключателей), пока не вымыли руки.

💡Кроме того, мыть руки необходимо после посещения общественных мест, перед едой, после туалета, после контакта с животными, в случае видимого загрязнения.

✔Соблюдение респираторного этикета и поддержание чистоты рук помогут защититься от различных инфекций и прерв