СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.304▼ 2,9 %−9 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 108▼ 21,9 %было 1 460
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.0▼ 100,0 %было 11
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.98▼ 19,2 %было 122
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.32,3 %▼ 6,6 п. п.пунктир — было 38,9 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.—реакций на 100 просмотров
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,0▲ 20,1 %было 1,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−9подписчиков за период
−3 самая большая убыль · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 108просмотров за период▼ 21,9 %
Средний охват поста — 98 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
—ER = реакции ÷ просмотры
За период у постов нет прочитанных реакций.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:14 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
До 27 октября проходит IX Всероссийский онлайн-зачёт по финансовой грамотности от Банка России 😎
Это возможность проверить, насколько хорошо ты разбираешься в финансах: умеешь ли распознавать мошенников, планировать бюджет, выбирать финансовые продукты и принимать взвешенные решения.
Там будут: — Вопросы на основе реальных жизненных ситуаций. — Не более 15 минут на прохождение. — Именной сертификат, при успешной сдаче
«Ничего не болит – значит, к врачу пока не нужно». С такой мыслью легко отложить обследование ещё на год. Но некоторые заболевания долго не дают о себе знать, и хорошее самочувствие – ещё не вся информация о здоровье.
🗓 С 19 по 25 октября проходит Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров.
Профилактические обследования помогают вовремя заметить изменения и факторы риска, а вместе с врачом – понять, что делать дальше: какие привычки стоит скорректировать, нужны ли дополнительные исследования или лечение.
Начать можно с простого: уточнить в своей поликлинике, когда вам положено обследование и как на него записаться. Пусть в календаре появится время и для собственного здоровья.
🩺 В эти выходные отмечали день врача-терапевта участкового. И мы решили задать нашим врачам-терапевтам неожиданный вопрос: «А какая у вас суперсила?»
😎Наши супер-герои не летают и не видят сквозь стены, но их настоящая супер-сила в том, что они умеют услышать то, что не озвучил пациент, помнить каждого по имени и быть тем самым врачом, который встречает на пороге медицины и помогает понять, куда двигаться дальше.
👩🏻⚕️🧑🏻⚕️Участковый терапевт - это первый человек, к которому вы приходите со своей проблемой, и именно он решает, какой путь лечения будет верным.
➡️Хотите узнать, какими ещё суперспособностями обладают наши врачи? Листайте карточки - там мы делимся с вами!
❤️А мы поздравляем наших дорогих коллег с профессиональным праздником и благодарим за их важный и бесценный труд!
В Якутии работают 89 чат-ботов в MAX для решения повседневных задач
📲 В республике составили рейтинг востребованности цифровых помощников в мессенджере MAX. Сервисы позволяют записываться к врачу, получать услуги МФЦ и решать вопросы с коммунальными службами.
Развитие цифровых сервисов ведётся в рамках нацпроекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства», инициированного Президентом России Владимиром Путиным.
По данным за сентябрь, в числе самых востребованных сервисов: • «Моё здоровье» – более 17 тысяч пользователей за месяц; • МФЦ «Мои документы» – более 11 тысяч человек; • «Водоканал» – около 2 тысяч пользователей.
«Чат-бот “Моё здоровье” помогает решать многие медицинские вопросы в несколько кликов, без звонков и ожидания оператора», — поделился пользователь сервиса Вадим Попов.
Что такое налоговое уведомление и как его оплатить? Налоговое уведомление — это документ, который налоговые органы направляют налогоплательщикам — физическим лицам для ежегодной уплаты налогов на имущество и НДФЛ. В этом году оно содержит информацию о налогах за 2025 год: - транспортном, - земельном, - на имущество физических лиц, - НДФЛ. Что нужно знать о налоговом уведомлении: Оно направляется не позднее 30 дней до наступления срока уплаты налогов. Если общая сумма налогов составляет менее 300 рублей, оно не направляется. Исключение — отправка уведомления в календарном году, по истечении которого налоговый орган больше не сможет его направить. Приоритетный способ рассылки уведомлений — в электронной форме через Личный кабинет налогоплательщика. Получить уведомления можно в личном кабинете на едином портале государственных и муниципальных услуг. Лицам, не имеющим доступа к этим сервисам, налоговое уведомление отправляется по почте заказным письмом. Налоговое уведомление за налоговый период 2025 года должно быть исполнено (оплачено) не позднее 1 декабря 2026 года.
Эту фразу Виктор Юрьевич Шестаков мечтает чаще говорить своим пациентам. Молодой врач-терапевт участка № 4 Олекминской ЦРБ вернулся на родину после учебы и 25 августа провел первый самостоятельный прием.
Сегодня, в День участкового терапевта, знакомим вас с ним поближе.
— Виктор Юрьевич, почему выбрали медицину? — Я родом из села Кыллах. О профессии врача задумался еще в шестом классе. Мой классный руководитель по первому образованию медсестра — она и привила интерес к медицине. А когда начали изучать анатомию, окончательно определился. Окончил Амурскую государственную медицинскую академию в Благовещенске по целевому договору и вернулся работать в нашу ЦРБ. — Помните первый прием? — Конечно! 24 августа знакомился с работой поликлиники, наблюдал за приемом опытного терапевта. А уже на следующий день принимал сам. Было волнительно, но рядом находилась опытная медсестра Мария Сергеевна: помогала, подсказывала. Пациентов в тот день было немного, поэтому каждому смог уделить много времени. — Кто помогает освоиться? — Очень благодарен заведующей поликлиникой Анастасии Григорьевне Габышевой, коллегам и нашим медсестрам. До сих пор советуюсь со старшими врачами, особенно в сложных случаях. Их опыт и поддержка очень помогают. — С чем чаще обращаются пациенты? — С гипертонией, заболеваниями сердца, нарушениями ритма, болезнями органов дыхания. У многих сразу несколько хронических заболеваний. Бывает, человек долго терпит и приходит, когда состояние уже ухудшилось. — Какая часть вашей работы остается незаметной? — Подготовка документов для направления в другие медицинские организации, на медико-социальную экспертизу, ведение документации участка. За направлением пациента в Якутск тоже стоит большая работа. — Как молодому врачу заслужить доверие? — Знаниями и клиническим мышлением. Важно разбираться в проблеме человека и помогать ему. — Что радует больше всего? — Когда пациент возвращается с улыбкой и говорит: «Виктор Юрьевич, ваше лечение помогло!» Для меня это дороже любых похвал. Именно ради таких моментов и хочется работать.
💙 Поздравляем участковых терапевтов! Спасибо за внимание к людям, терпение и ежедневный труд. Пусть поводов сказать пациенту «Мы решили нашу проблему» будет как можно больше!
7000 шагов: как набрать их без отдельной тренировки 🚶
Повседневная активность не обязана начинаться с абонемента в спортзал. В методических материалах Центра медицины здорового долголетия ориентиром служит ходьба не менее 7000 шагов в день при отсутствии противопоказаний. Но важна не магическая цифра, а уменьшение сидячего времени и регулярность.
Разбейте движение на части: 10 минут утром, прогулка после обеда, одна остановка пешком, лестница вместо лифта, короткий круг во время звонка. Сравнивайте не себя с чужими часами, а свою неделю с предыдущей. Для устойчивого результата лучше выбрать один выполнимый шаг на ближайшую неделю, чем пытаться изменить весь образ жизни за один день.
Если сейчас Вы двигаетесь мало, прибавляйте постепенно — устойчивый рост активности полезнее резкого рывка на несколько дней. Главное — не идеальный результат, а движение каждый день.
