Возможно, именно с этого вопроса начнёт меняться ваше отношение к близости.

Вам не обязательно постоянно быть сильной, чтобы оставаться ценной. И не обязательно всё отдавать, чтобы иметь право что-то получать.

💬 Вопрос:

Что вам даётся сложнее: заботиться о себе, просить о заботе или принимать её без чувства неловкости и желания немедленно отплатить?

#психология #осознанность #самоценность #заботаосебе #отношения #личныеграницы #нейрофилософия #телеснаяпсихотерапия #внутренняяопора #ВремяЯ