▶ видео
🍗 Сочное куриное филе в духовке
Ингредиенты:
• Куриное филе — 1–1,2 кг
• Яйца — 3 шт.
• Панировочные сухари — 100 г
• Твёрдый сыр — 50–70 г
• Мука — 3 ст. л.
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Паприка — 1 ч. л.
• Сухой чеснок — 1 ч. л.
• Соль и чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1) Куриное филе нарезать небольшими кусочками, посолить и поперчить по вкусу.
2) В отдельной миске взбить яйца с растительным маслом до однородности.
3) В другой емкости соединить панировочные сухари, сухой чеснок, паприку и натёртый на средней тёрке сыр.
4) Каждый кусочек филе обвалять в муке, затем окунуть в яичную смесь и обвалять в сухарно-сырной панировке.
5) Выложить заготовки на противень и выпекать в духовке при 180 °C
20 минут
.
Блюдо получается очень нежным, сочным и сытным!
Пироги, булочки и десерты: Тёплый противень 🥧
Просмотры: 212