Бабкины рецепты дошли до США

или
Зачем женщины начали мазать живот касторкой?

Как думаете, это очередной бред из американского тиктока? Или старое средство, которое неожиданно вернулось?

О чем же вообще речь? Это castor oil pack — компресс с касторовым маслом. Им пропитывают ткань, прикладывают к животу, фиксируют — и оставляют на какое-то время.

А обещают практически всё:

• убрать вздутие,
• разогнать лимфу,
• наладить работу кишечника,
• уменьшить боли во время месячных,
• «почистить печень»,
• и даже привести в порядок гормоны.

Ну и для нашей рубрики

fake или real

я полезла смотреть исследования. И вот что нашла:
касторовое масло действительно содержит рицинолевую кислоту и обладает выраженным действием на кишечник при приёме внутрь.

Но когда мы просто мажем им живот, доказательств всех этих невероятных «детокс-эффектов» пока нет.

Есть небольшое исследование компрессов при запорах — некоторые симптомы улучшились, но даже частота походов в туалет существенно не изменилась.

А вот тепло, расслабление и сам компресс действительно могут заставить живот чувствовать себя лучше.

Поэтому мой любимый вывод:
если после касторки вам хорошо — прекрасно.

Будете пробовать?