Меня часто просят рассказать о взрослой дружбе в качестве эксперта для СМИ, летом я даже писала короткий -комментарий предисловие к книге другого автора на эту тему про просьбе издательства.

Делаю я это охотно: считаю, что дружба - это ценный ресурс радости и сил, у меня есть человек шесть близких друзей, рядом с которыми есть то самое чувство
✔️ Я - дома
✔️ Надёжной и безопасной привязанности (это вид эмоциональной связи, когда разумный баланс близости и отдельности, нет тревоги и нервотрёпки
✔️ Нет токсичности и зависти

Подруги, с которыми всё было неровно - не знаешь, что ожидать, укола, осуждения или поддержки, в моей жизни тоже были, конечно. Куда ж без этого.🙂

Но когда я пришла в психологию, окружение поменялось - с частью общение прекратились. Совсем. Конечно, не без обид и скандалов с той стороны.

Это побочный эффект психотерапии у большинства - как начинаешь, обычно "отваливается" парочка токсичных контактов.

Почему пишу об этом сейчас?
Выдвигаемся в аэропорт, летим в Черногорию, там в Тивате нас встречает моя подруга Таня, мы познакомились в 2018 на учебе по психологии. А в Белграде в зоне прилета с домашней приветственной абрикосовой ракией нас встречал мой друг со студенчества Сергей. И это так здорово, очень тепло на сердце.

Кстати, в моей книге "Я - мое место силы" есть глава о том, как во взрослом возрасте дружбу заводить и поддерживать. Это тоже возможно, не только в юности, просто усилий надо больше.

Доброго вам дня и отличной пятницы!