Fly-меню. Быстрые Рецепты в помощь Маме

Куриный кебаб-ролл

Ингредиенты:

Для курицы:
• куриная грудка без костей - 900 г, нарезанная кубиками
• греческий йогурт - 2 ст. л.
• лимонный сок - 1 ст. л.
• оливковое масло - 1 ст. л.
• паста из красного перца - 1 ч. л.
• специи (соль, сумах, кориандр, кумин, копченая паприка, порошок чеснока, черный перец, орегано) - по вкусу

Для салата:
• красный лук - 1 шт., нарезанный
• огурец - 1 шт., нарезанный
• помидоры - 2 шт., нарезанные
• красный болгарский перец - 1 шт., нарезанный
• петрушка - 1 ст. л., нарезанная
• лимонный сок - 1 ст. л.
• оливковое масло - 1 ст. л.

Для чесночного соуса:
• майонез - 120 мл
• греческий йогурт - 2 ст. л.
• чеснок - 1 ст. л., натертый
• лимонный сок - 1 ст. л.

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

🍰 Чизкейк за 5 минут

Ингредиенты:
Мягкий творог - 170 гр.
Творожный сыр - 140 гр.
Яйцо
Подсластитель
Кукурузный крахмал - 25 гр. (2 ст.л. с горкой)

Приготовление:⠀
1. Смешать все ингредиенты до однородной массы, лучше воспользоваться погружным блендером. Я замешивала сразу в миске, в которой и отправлю в микроволновку.
2. По желанию сверху можно выложить фрукты/ягоды.
3. Отправляем в микроволновку на полную мощность мин. на 5-6.
4. Даем чизкейку полностью остыть, лучше бы убрать в холодильник настояться (у меня он простоял несколько часов).

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться

🍰 Ленивый медовик

📝 Ингредиенты:
• Сливочное масло - 100 гр
• Мёд - 90 гр
• Яйца - 2 шт
• Сахар - 100 гр
• Мука - 150 гр
• Сода - 1 ч.л
• Соль - щепотка

Крем:
• Сметана - 400 гр
• Сахарная пудра - 1 ст.л. с горкой

Приготовление:
1. В миске растопите сливочное масло и добавьте мёд, перемешайте.
2. Вбейте яйца и добавьте сахар, тщательно перемешайте.
3. В отдельной миске смешайте муку, соду и соль, затем добавьте к основной смеси.
4. Вылейте тесто в форму и выпекайте в аэрогриле при 180°C около 20 минут.
5. Для крема смешайте сметану с сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

Ребрышки с медом 🍯

Ингредиенты:⁣⠀
• 1 кг рёбрышек (у меня были свиные, можно говяжьи, только они чуть дольше будут готовиться)
• 2 ст.л мёда
• 3 зубчика чеснока
• 4 ст.л соевого соуса
• 3 ст.л соуса барбекю
• 1 ч.л горчицы
• Немного соли

Рёбрышки выпекать в рукаве при 180° верх низ 1:20-1:30.

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

### Хачапури в лепешке роти 🥙

Ингредиенты:
• Лепешка роти
• Яйцо
• Сыр

Приготовление:
1. Разогрейте аэрогриль до 180 °C.
2. На лепешку роти выложите сыр.
3. Добавьте яйцо сверху.
4. Выпекайте в аэрогриле 18 минут.

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

🍝 Фетучини Альфредо

Ингредиенты:
• Фетучини - 225 г
• Соль - по вкусу
• Черный перец - 1 ч. л.
• Чесночный порошок - 1 ст. л.
• Итальянские травы - 1 ч. л.
• Свежая петрушка - 2 ст. л. (мелко нарезанная)
• Масло сливочное - 115 г
• Сливки (неподслащенные) - 360 мл
• Пармезан - 100 г
• Мука - 1,5 ст. л.
• Вода от пасты - 240 мл

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

Вкусный банановый хлеб

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

🍪 Печенье с шоколадными каплями

Ингредиенты:
• сливочное масло - 170 г (холодное, нарезанное кубиками)
• коричневый сахар - 150 г
• сахар - 65 г
• яйцо - 1 шт. (большое, комнатной температуры)
• яичный желток - 1 шт. (комнатной температуры)
• паста из ванильных бобов - 2 ч. л.
• мука - 240 г
• кукурузный крахмал - 1 ч. л.
• порошок эспрессо - 1 ч. л.
• сода - 1/2 ч. л.
• молочный порошок - 1 ст. л.
• разрыхлитель - 1/4 ч. л.
• соль - 3/4 ч. л.
• шоколадные капли полусладкие - 150 г
• шоколадные капли молочные - 150 г
• морская соль для посыпки

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

🍅 Курица капрезе с моцареллой и помидорами

⏰ 20 минут
🌡️ 180 °C
🔥 Аэрогриль

Ингредиенты:

• Куриная грудка
• Моцарелла
• Помидор
• Соус песто
• Горчица
• Соевый соус
• Перец
• Чесночный порошок

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться!

Вкуснейшие слойки с персиком 🔥

Fly-меню. Быстрые рецепты✅Подписаться