Для нового этапа жизни иногда нужно расстаться с тем, что хорошо работало раньше.
Мы меняемся, а привычные роли, реакции и представления о себе продолжаем нести дальше. Все контролируем, даже когда можно расслабиться. Отказываемся от возможностей, потому что когда-то решили: «Это не для меня».
Одного понимания бывает мало. Важно включить в этот процесс тело, дать себе реальный опыт другого состояния.
Через динамическую медитацию можно естественным путем отпускать напряжение и контроль.
Движение и музыка помогают перепрограммировать привычные реакции тела и сознания, вспоминать свое гармоничное состояние, свободнее чувствовать и проявляться, открываясь новому.
🔥
В воскресенье, 1 ноября, в 12:00 мск пройдет динамическая онлайн-медитация «Танец в фиолетовом огне трансформации: сжигаем устаревшее, открываемся новому».Что будем делать на практике?
✨ снимать накопленное напряжение;
✨ отпускать устаревшие реакции и ограничения;
✨ возвращать ощущение легкости и свободы проявления;
✨ сонастраивать тело и сознание
💞 Для участия не нужны опыт медитации или умение танцевать.
🧘 Ведущий: Антон Тихомиров, 20 лет практики и авторский метод медитаций.
Практика пройдет в канале
«Медитируем с Антоном Тихомировым». Там же найдете более 2000 отзывов участников прошлых медитаций.
А для ежедневной практики загляните на проект «Поле»: там есть записи всех прошлых медитаций, «Настрой на день», нумерологический прогноз и другие возможности для роста сознания. → Перейти и изучить
