▶ видео
Тёплый салат из запечённого перца 🥗🫑
🔸 На 100 грамм — 75 кКал 🔸 Б/Ж/У — 1,5/5,5/5,5
Ингредиенты:
▫️ Сладкий болгарский перец — 1000 г
▫️ Свежая петрушка — 30 г (1 пучок)
▫️ Чеснок — 20 г (4 зубчика)
▫️ Оливковое масло — 30 г (2 ст. л.)
▫️ Яблочный уксус — 15 г (1 ст. л.)
▫️ Зелёные оливки или каперсы — 50 г (по желанию)
▫️ Соль и чёрный молотый перец — по вкусу
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#перец