Тарелки, благодаря которым я не соскуфился

Когда ты толстяк, ты удобный: стараешься всем понравиться, особо не отсвечиваешь, подо всех подстраиваешься. И очень повышаешь самооценку таким людям 🤣

Я всё это уже проходил, спасибо, больше не надо. Поэтому теперь тщательно слежу, что кладу в тарелку, и не ленюсь лишний раз запечь тыкву, нашинковать капусту и натереть свёклу.

Собрал для вас примеры моего обычного питания. Ничего сверхъестественного, любой сможет также, надо просто начать. А я поддержку идеями, рецептами и готовыми рационами 🫶🏼