▶ видео
будьте здоровы! оставайтесь с нами! ❤️🍒
Открытый канал
ID 69810049103257
Будем здоровы
https://telega.in/m/club219384345 - размещай рекламу здесь!
Альтернативой и дополнением обычной фармакотерапии служит фитотерапия,
то есть лечение растениями. Лекарственные растения проявляют целебные свойства но дают меньше побочных эффектов.
Аналитика канала
Дашборд
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
864
1,3 %
+11 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
3 425
47,5 %
было 6 805
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
177
28,2 %
было 257
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
150
27,5 %
было 206
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
17,3 %
6,9 п. п.
пунктир — было 24,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
5,17 %
1,4 п. п.
было 3,78 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
3,6
21,0 %
было 4,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+11подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
69/ 100Средний
- Аудитория 12 из 25
- Честность роста 25 из 25
- Рекламная нагрузка 20 из 20
- Доверие 4 из 20
- Достоверность расчёта 8 из 10
без категории, до 1 тыс. подписчиков · каналов в группе: 5783
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
3 425просмотров за период 47,5 %
Средний охват поста — 150 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
5,17 %ER = реакции ÷ просмотры 1,4 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:07 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
советуйтесь с доктором! будьте здоровы! ❤️🍒
🌿 ЛИСТЬЯ СМОРОДИНЫ — ЛЕЧЕНИЕ ПОЧЕК И СУСТАВОВ.🌿
🥸 Ревматизм и подагра не появятся, а если уже есть — со временем ослабнут. Благодаря обилию витаминов С, К и Р чёрная смородина является ценным средством для предупреждения и лечения атеросклероза, особенно поражающего аорту. Среди её уникальных качеств можно выделить способность активизировать кору надпочечников при нарушениях, вызванных болезнью Аддисона — состояние, которое сложно скорректировать даже сильнодействующими гормональными препаратами. Настой из листьев смородины, правильно приготовленный и дозированный, способствует выведению излишков мочевой и щавелевой кислот, что помогает справиться с подагрой и ревматизмом.
🥸 Тем, кто страдает от заболеваний почек, рекомендуется залить 3 столовые ложки измельчённых листьев чёрной смородины 0,5 литрами горячей воды, настоять 15–20 минут, затем процедить и отжать листья. После этого настой доводят до кипения, добавляют 2 столовые ложки ягод смородины и дают настояться до полного остывания.
🥃 Принимать по полстакана, употребляя также ягоды, разделив дозу на весь день. Каждый день готовьте свежий настой. Курс лечения длится месяц, затем сделайте перерыв на 7-10 дней и повторите курс. Такой подход улучшит состояние не только почек, но и всего организма.
🖖 Для борьбы с ревматизмом и подагрой эффективен следующий настой: 10–12 листьев залить 0,5 литра кипятка и настоять до остывания. Принимать по полстакана 4–6 раз в сутки. Продолжительность курса — 2-3 месяца с перерывами в 5-7 дней после каждого месяца приёма.
🤫 Перед началом любого лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы! оставайтесь с нами! ❤️🌺
🥸 Ревматизм и подагра не появятся, а если уже есть — со временем ослабнут. Благодаря обилию витаминов С, К и Р чёрная смородина является ценным средством для предупреждения и лечения атеросклероза, особенно поражающего аорту. Среди её уникальных качеств можно выделить способность активизировать кору надпочечников при нарушениях, вызванных болезнью Аддисона — состояние, которое сложно скорректировать даже сильнодействующими гормональными препаратами. Настой из листьев смородины, правильно приготовленный и дозированный, способствует выведению излишков мочевой и щавелевой кислот, что помогает справиться с подагрой и ревматизмом.
🥸 Тем, кто страдает от заболеваний почек, рекомендуется залить 3 столовые ложки измельчённых листьев чёрной смородины 0,5 литрами горячей воды, настоять 15–20 минут, затем процедить и отжать листья. После этого настой доводят до кипения, добавляют 2 столовые ложки ягод смородины и дают настояться до полного остывания.
🥃 Принимать по полстакана, употребляя также ягоды, разделив дозу на весь день. Каждый день готовьте свежий настой. Курс лечения длится месяц, затем сделайте перерыв на 7-10 дней и повторите курс. Такой подход улучшит состояние не только почек, но и всего организма.
🖖 Для борьбы с ревматизмом и подагрой эффективен следующий настой: 10–12 листьев залить 0,5 литра кипятка и настоять до остывания. Принимать по полстакана 4–6 раз в сутки. Продолжительность курса — 2-3 месяца с перерывами в 5-7 дней после каждого месяца приёма.
🤫 Перед началом любого лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы! оставайтесь с нами! ❤️🌺
будьте здоровы! оставайтесь с нами! ❤️🍒
хороших снов!🌙 оставайтесь с нами! ❤️🍒
▶ видео
Будьте здоровы! ❤️🍒
Полынь горькая
Полынь лучше собирать самому и сушить, поскольку растёт она…. легче сказать, где она не растёт! 😁 Но если не насобирали и не высушили – аптечная тоже пойдет.
Итак, полынь:
🌱 Отвара из этого растения глисты и паразиты боятся, как огня!
🌱 Она уничтожает все гноеродные микроорганизмы внутри вас;
🌱 Снимает боль в суставах;
🌱 Успокаивает и обезболивает;
🌱 Улучшает обмен веществ.
Готовить крайне просто:
🔸 1 ч. л. сушёной полыни залить стаканом кипятка;
🔸 Настоять 15 мин. и процедить;
🔸 Принимать по 3 ст. л. за 20 мин. до еды утром и столько же перед сном.
Будьте здоровы!❤️ Оставайтесь с нами!🌺
Полынь лучше собирать самому и сушить, поскольку растёт она…. легче сказать, где она не растёт! 😁 Но если не насобирали и не высушили – аптечная тоже пойдет.
Итак, полынь:
🌱 Отвара из этого растения глисты и паразиты боятся, как огня!
🌱 Она уничтожает все гноеродные микроорганизмы внутри вас;
🌱 Снимает боль в суставах;
🌱 Успокаивает и обезболивает;
🌱 Улучшает обмен веществ.
Готовить крайне просто:
🔸 1 ч. л. сушёной полыни залить стаканом кипятка;
🔸 Настоять 15 мин. и процедить;
🔸 Принимать по 3 ст. л. за 20 мин. до еды утром и столько же перед сном.
Будьте здоровы!❤️ Оставайтесь с нами!🌺
будьте здоровы! оставайтесь с нами! 🍒
КУРАГА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНА ДЛЯ СОСУДОВ И СЕРДЦА❤️
Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.
Особенно важна курага для беременных женщин. Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови.
Рекомендуемая порция должна быть не более 30 г кураги. Лучше всего, если в день вы будете съедать не более 4-7 штук этих полезных сухофруктов.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!🌺
Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.
Особенно важна курага для беременных женщин. Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови.
Рекомендуемая порция должна быть не более 30 г кураги. Лучше всего, если в день вы будете съедать не более 4-7 штук этих полезных сухофруктов.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!🌺
оставайтесь с нами! ❤️❤️🍒
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…