Батюшка Елисей

Хозяйке на заметку

#секспросвет
Про сексуальный стыд

Сегодня тема непростая, но нужная.
Молчать о ней — значит плодить стыд, а стыд, дети мои, питается тишиной.
Как гниль — сыростью.

Граница между душой и телом — тонкая, и Батюшка ее видит, по этому коротко

▪️Откуда он берётся стыд
Стыд не рождается с нами, это социальная эмоция.
Её прививают, как прививку, только вместо иммунитета — паралич.

•Семья.
«Туда нельзя трогать»
«Хорошие девочки/мальчики так не делают».
Смущённое молчание на неудобные вопросы.
Тело делят на «чистые» и «грязные» зоны. С детства.
Без объяснений.
Без альтернативы.

•Культура и религия.
Сексуальность связывают с грехом.
С долгом.
С функцией.
Удовольствие выносят за скобки или объявляют постыдным, а кто не вписался — тот извращенец.
Или блудник.
Или падшая.

•Травма.
Негативный первый опыт.
Насмешки.
Насилие.
Всё, что связано с болью и унижением, приклеивает стыд к теме.
Намертво, — как клей, который не отмыть.

•Мифы.
Общество диктует стандарты.
Как должно выглядеть тело.
Как нужно заниматься сексом.
Как нормально.
Как нет.
Не соответствуешь — стыд. Потому что ты не такой.
Не как в кино.
Не как в журнале.
Не как у других.

▪️Что в итоге.
Ты хочешь близости, а мозг кричит:
«Стоп. Это опасно. Тебя осудят».
Внутренний конфликт.
Желание есть, а разрешения нет.
Отсюда — отсутствие желания.
Трудности с возбуждением или с оргазмом. Страх перед интимностью и тишина. Которая делает только хуже.

▪️Что делать.
•Первое.
Незнание и табу — лучшая почва для стыда, изучай тему, как науку.
Без стеснения.
Без «а что подумают».
Книги.
Блоги.
Специалисты.
Когда понимаешь, как устроено тело и психика, многое перестаёт казаться «грязным» или «странным», или «неправильным».

•Второе.
Если стыд глубок — не копай в одиночку, закопаешь себя.
Обратись к сексологу или психологу, который работает с травмой, с принятием. Терапия — это место, где можно говорить всё.
Без осуждения.
Без «ты что, ненормальный?».
Без «как тебе не стыдно?».

•Третье.
Одиночество усугубляет стыд, найди тех, кто не осуждает.
Сообщества.
Онлайн или оффлайн.
Где говорят открыто и уважительно.
Если есть партнёр, которому доверяешь, — откройся.
Фраза «Мне иногда бывает стыдно, когда…» — уже прорыв, уже шаг, уже свет.

•Четвёртое.
Не надо сразу прыгать в омут.
Начни с малого.ю, с заботы о теле, с нежных кремов после душа, с внимания к коже.
Без цели.
Без давления.
Просто забота, а когда стыд поднимется — спроси себя:
«Чей это голос? Мой? Или мамы? Учительницы? Социума?»
Это помогает отделить навязанное от своего.

▪️Последнее
Вы имеете право на удовольствие.
Вы имеете право на своё тело.
Вы имеете право быть собой.
Без стыда.
Без чувства вины.
Без «так нельзя».

Стыд питается молчанием.
Самый мощный инструмент против него — проговорить, осветить, разделить.
С тем, кто поймёт.
С тем, кто не осудит.
С тем, кто рядом.
А если такого нет — идите к специалисту.

Обращение за помощью — это акт мужества, а не слабости.
Запомните это.
Бог не создал вас для стыда.
Он создал вас для радости, близости, любви.
А стыд — это то, что люди приделали к этому, из страха, невежества, желания контролировать.
Так что — освобождайтесь.
Постепенно.
Бережно.
С помощью.
С поддержкой.
С верой в себя.
Вы — дитя Божье, которое имеет право на свет.

Шизуха на ночь

Сериал «Два Холма», Россия. 2022-2025гг. 3 сезона. 18+.

Долго сопротивлялась, но постоянно слышала позитивные отзывы о сериале. В итоге посмотрела на одном дыхании все 3 сезона.

В сериале показывается мир будущего. 2140г. Из-за вируса вымерли почти все мужчины и в мире воцарил матриархат. Идеальный мир - чистый (символом станет преобладание белых цветов в одежде, мебели и пр.), ровные газоны, вежливость, уважение личных границ и т.д. Женщины переехали из шумных городов в идеальные экогорода. Москва - это что-то из прошлого (из нефтяного века). Оставшиеся мужчины 1% населения стали либо хранителями семени (и помогают искусственно поддерживать рождаемость, но рождаются только девочки), либо приматами (дикари, которые вынуждены выживать в Москве среди разрухи и недостатка тепла и пищи).
Рада из женского мира и примат (москвич) Гера влюбляются и совершенно не знают, что с этим делать. В современном мире их союз невозможен.
Также ключевым персонажем является ИИ - Лариса. Она сначала участвует и помогает в жизни матриархата, а дальше уже начинает диктовать как жить…

Это юмористический сериал, местами кажется, что это сны при температуре 40. Но вопросы-размышления серьёзные: о будущем, о влиянии ии. О перекосах, когда миром правят только мужчины или только женщины. Так ли это хорошо и идеально…
Ну и главное это конечно любовь, дружба и настоящая жизнь и всё будет пурпурно😉

#письмоБатюшке

Батюшке написал гражданин, с просьбой помочь разобраться.
Кратенько:
Я постоянно, на ежедневной основе слышу от жены кучу мелких упрёков.
Когда-то обоснованно, когда высасыны из пальца.
Несколько лет назад начал на это обращать внимание, и понимаю что до того что б не отключить громкость у жены, осталось немного времени.
При том что позитивных комментариев не получаю либо уже не слышу их, т.к жду постоянно упрёк.
Было несколько разговоров на эту тему, но без очевидного результата.

У нас партнёрские отношения каждый в семье занимается своими делами.
Он добывает, она распределяет, в целом всё гармонию.
Секс не чаще 4 раз в месяц, в сторону уменьшения, я прекратил проявлять инициативу.
Ни каких форс-мажорных обстоятельств нет.

Сын мой, просит дать рекомендацию как сохранить брак, но не подавлять свое недовольство и сохранить гармонию.

Ответ
▪️Гармония — это не когда тихо, это когда честно.
Ты хочешь сохранить гармонию, а гармонии нет, — есть заморозка.
Ты молчишь.
Она пилит.
Ты терпишь.
Она не знает границ.
Это не партнёрство, это холодная война с одним фронтом.
Ты, дитя моё, научил её, что можно.
Ты годами не обозначал границы.
Слышал упрёк — молчал, или разговаривал, но без последствий.
Для неё это сигнал: можно.
Упрёк не имеет цены, поэтому он повторяется.

▪️Что делать.
Один разговор.
Не «мы поговорили», а разговор с последствиями.
Сядь.
Без эмоций.
Скажи так:
Я слышу упрёки каждый день.
Это убивает наши отношения.
Я не буду больше это терпеть молча.
Если это продолжится — я буду уходить из комнаты.
Не потому что я тебя не люблю, а потому что я себя уважаю
Дальше — действие, не слова.
Начала пилить — встал и вышел.
Без скандала.
Без объяснений.
Столько раз, сколько понадобится.
Она или поймёт, либо не поймёт.

Позитив — отдельно.
Ты не слышишь хорошего, а ты его запроси прямо:
Скажи мне что-то хорошее. Я устал слышать только плохое».
Если не может — это диагноз не тебе, а браку.
В этом и есть основная проблема.
Не каждый вопрос должен быть задан... решать тебе

▪️Секс.
Ты перестал проявлять инициативу, — это ошибка.
Инициатива — не одолжение, это язык интимных отношений.
Если ты его убрал — ты убрал часть себя. Верни, но ее как просьбу, а как факт.
Скажи так:
Я хочу тебя.
Если ты не хочешь — скажи.
Я не буду навязываться, но и делать вид, что мне всё равно, не буду

▪️Главное.
Ты спрашиваешь, как сохранить брак.
А Батюшка скажет так:
А что ты сохраняешь?
Если это брак, где тебя пилят каждый день, а ты молчишь, — это не брак
Это выживание.
Выживать можно и одному, с большей пользой для психики.

Если ты хочешь другой брак — с той же женщиной, но по другим правилам, — тогда действуй.
Не как терпила, как мужчина.
Который уважает себя и её, и вас обоих.

▪️Последнее
Разговор.
Границы.
Последствия.
Инициатива.
Готовность уйти, если не работает.

Ступай с миром и не жди, пока громкость отключится сама.
Иногда её надо выключить или выключить того, кто её включает.
Это не жестокость.
Это гигиена