Кто я такая

Знакомлюсь с новенькими ❤️

💁🏻‍♀️ Меня зовут Татьяна Дудина. Я - профессиональный преподаватель йоги с опытом более 20 лет.

В конце этого поста вас будет ждать подарок, обязательно дочитайте 🤩

🔹 основатель Академии Йоги и Йогатерапии (Очно и онлайн, обучаем преподавателей йогатерапии. Выдаём диплом государственного образца), автор и преподаватель тренерских онлайн-курсов «Йогатерапия и Биомеханика» и «Йогатерапия для женского здоровья»
🔹 постоянный консультант СМИ по теме йоги и Йогатерапии
🔹 автор более 30 курсов йогатерапии
🔹 спикер на конференциях Журнала Йога
🔹 практикую научный подход к йоге (мониторю все исследования о йоге и физической реабилитации, объясняю каждую технику йоги и ее воздействие с точки зрения биомеханики, записываю уроки для преподавателей с помощью анатомической программы для хирургов)

Несколько фактов в цифрах о моей профессиональной деятельности:
1. Мой DVD-диск «Йогатерапия. Здоровая спина» разошелся более 1 млн. копий.
2. Трижды становилась йога-блогером года и один раз Лучшим мастером здорового и коррекционного фитнеса по версии Green Awards.
3. Провела 20 выпусков программы “Здоровый позвоночник” на телеканале “Живи”.
4. Написала более 40 статей для известных журналов: Cosmopolitan, Аргументы и Факты, Современное здоровье, Лиза, Marie Clarie, Домашний очаг, Psychologies, Планета здоровья, Телек, Антенна, Shape и многих др.
5. Записала более 2000 видеоуроков по Йоге и йогатерапии.
6. Более 100к подписчиков в запрещенной сети, и более 40к подписчиков в YouTube, Tiktok, Дзен, ВКонтакте.
7. Организовала более 60 йога-путешествий на Сейшелы (Подробности тут)

Я и теперь уже мои ученики помогаем людям улучшать здоровье через осознанное движение и научный подход к йогатерапии! 😊

🎁В честь знакомства ПОДАРОК ДЛЯ ВАС

#обо_мне