Осеннее обострение: золотая жила или прямой путь к выгоранию?
Осень для психолога — странное время. С одной стороны, долгожданный наплыв клиентов. Закончились отпуска, начались дожди, световой день тает на глазах, накрывает хандра. Запись заполняется сама собой.
Кажется — вот оно, золотая жила. Бери клиентов, работай.
А с другой — именно осенью я чаще всего слышу на супервизиях одну и ту же фразу: "Я будто бьюсь в стену. Клиенту не лучше, я не понимаю, что делаю не так".
И вот тут ловушка.
За осенней "хандрой" очень часто стоит не просто грусть из-за серости. А то, что психолог без клинической базы легко пропускает: депрессивный эпизод, обострение ПРЛ, биполярного или тревожного расстройства.
Клиенту не становится лучше не потому, что вы плохо работаете. А потому, что в этом состоянии одной психологии мало. Ему нужна помощь психиатра, медикаментозная поддержка, другой темп и другие задачи в терапии.
Но если вы этого не видите — вы вините себя. Тянете клиента в терапии, которая топчется на месте. Истощаетесь. Выгораете. И думаете, что дело в вас.
Знать базу клинической психологии и психиатрии нужно не только клиническим психологам. Это азбука безопасности для любого практика. Чтобы вовремя заметить красные флаги, бережно направить к врачу и не развалиться самому от чувства бессилия.
Я сейчас так часто встречаю это на супервизиях, что решила собрать все в один понятный продукт без заумных терминов и страшилок — базу, которая должна быть у каждого психолога. Скоро анонсирую подробности))
А пока скажите, было у вас такое чувство: клиент вроде в терапии, а будто что-то большее, чем просто "осенняя грусть", и вы не понимаете, что с этим делать?
Осень для психолога — странное время. С одной стороны, долгожданный наплыв клиентов. Закончились отпуска, начались дожди, световой день тает на глазах, накрывает хандра. Запись заполняется сама собой.
Кажется — вот оно, золотая жила. Бери клиентов, работай.
А с другой — именно осенью я чаще всего слышу на супервизиях одну и ту же фразу: "Я будто бьюсь в стену. Клиенту не лучше, я не понимаю, что делаю не так".
И вот тут ловушка.
За осенней "хандрой" очень часто стоит не просто грусть из-за серости. А то, что психолог без клинической базы легко пропускает: депрессивный эпизод, обострение ПРЛ, биполярного или тревожного расстройства.
Клиенту не становится лучше не потому, что вы плохо работаете. А потому, что в этом состоянии одной психологии мало. Ему нужна помощь психиатра, медикаментозная поддержка, другой темп и другие задачи в терапии.
Но если вы этого не видите — вы вините себя. Тянете клиента в терапии, которая топчется на месте. Истощаетесь. Выгораете. И думаете, что дело в вас.
Знать базу клинической психологии и психиатрии нужно не только клиническим психологам. Это азбука безопасности для любого практика. Чтобы вовремя заметить красные флаги, бережно направить к врачу и не развалиться самому от чувства бессилия.
Я сейчас так часто встречаю это на супервизиях, что решила собрать все в один понятный продукт без заумных терминов и страшилок — базу, которая должна быть у каждого психолога. Скоро анонсирую подробности))
А пока скажите, было у вас такое чувство: клиент вроде в терапии, а будто что-то большее, чем просто "осенняя грусть", и вы не понимаете, что с этим делать?