▶ видео
🥧 Киш с тунцом и горбушей
Этот нежный и ароматный киш станет отличным решением для семейного ужина или пикника!
📝 Ингредиенты:
• Горбуша — 150 г
• Тунец — 150 г
• Репчатый лук — 66 г
• Болгарский перец — 100 г
• Рисовая мука — 80 г
• Сметана 10% — 100 г
• Сыр 35% — 100 г
• Творог 5% — 400 г
• Куриные яйца — 115 г (≈2 шт.)
🔥 Приготовление:
1. Лук и болгарский перец нарежьте небольшими кубиками. Рыбу разберите на небольшие кусочки, удалив кости и кожу.
2. В глубокой миске соедините творог, сметану, яйца и рисовую муку, перемешайте до однородной массы.
3. Добавьте в смесь тёртый сыр, затем вмешайте горбушу, тунец, лук и болгарский перец.
4. При желании слегка посолите и поперчите, учитывая солёность рыбы и сыра.
5. Переложите массу в форму для запекания и равномерно разровняйте поверхность.
6. По желанию сверху можно присыпать небольшим количеством сыра.
7. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 35–40 минут до румяной корочки и полной готовности.
8. Дайте кишу немного остыть, затем нарежьте порционными кусочками и подавайте.
Подавай этот киш с легким салатом или зеленью — и открой новый вкус в привычных блюдах!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 2