Добро пожаловать в полуофициальный чат тренажерного зала спортивного комплекса «Юность»! Эта группа — для всех, кто здесь качает: от «коней» техшколы до студентов, школоты и гостей города. Никого не забываем.
Что тут есть/ будет: ➕ Анонсы всех «тяжёлых» соревнований — сначала именно здесь, а уже потом разлетаются по другим каналам ➕ Опросы по улучшению работы зала — говорите, что не нравится, чт
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.10,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 7,5 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 5,4 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:18 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
24 октября спортивный комплекс "Юность" приглашает всех, кто качает бицепс и хочет проверить себя в честной борьбе, на соревнования по подъёму штанги на бицепс. Три упражнения, разные весовые категории и один вопрос: кто сильнее.
Соревнования пройдут в формате бицепсового троеборья. Каждый участник выполняет три упражнения: ➕ подъём штанги строгий ➕ подъём штанги классический ➕ подъём грифа Аполлон Аксель (классический подъём)
Категории участников: ♂️мужчины ♂️юниоры (с 16 лет) ♀️девушки / женщины Весовые категории определяются по результатам взвешивания. В каждой категории — отдельный зачёт и призы.
⏱️🗓Расписание: 11:00 — начало взвешивания 12:00 — начало соревнований
Всем привет! Повторяю информацию для всех вновь прибывших💪 24 октября в зале СК «Юность» пройдут соревнования по подъему штанги на бицепс. Для мужчин/парней будет бицепсовое троеборье (классический подъем, строгий и Апполон Аксель). Традиционно участие для всех желающих. По весовым категориям. Если необходимо, то отдельно распишу по каждому из жимов (что это такое, в чем отличия и т. д.). Через пару дней придет гриф Аксель, будет лежать в зале. Для девочек еще раздумываем, какой из этих жимов провести. Внизу запущу голосовалку, проведем набравший наиболее голосов))) Для девочек планируем тоже сделать побольше категорий, чтобы все ушли с наградами))) 🏆
Также у нас по планам было проведение соревнований по силовому фитнесу «Мисс фитнесс» в ноябре, но по ряду причин решили перенести его на март следующего года. Соответственно, ноябрь свободен, можем провести соревнование, жду ваших предложений))) 🤝
Всем привет! Небольшой анонс. По ближайшим планам у нас в октябре проведение соревнований по подъему штанги на бицепс. Ориентировочно будем проводить 24 октября. Для мужчин скорее всего будет бицепсовое троеборье (классический, строгий и апполон аксель (специальный гриф, в два раза толще обычного). Заказали новый гриф, ждем когда привезут. Как только аксель доедел поставим в зал для тренеровок всех желающих. Для девочек также будут соревнования но попроще - либо строгий подъем, либо классический (тут все будет зависеть от желания будущих участников, поэтому пишите что лучше провести).
Добро пожаловать в полуофициальный чат тренажерного зала спортивного комплекса «Юность»! Эта группа — для всех, кто здесь качает: от «коней» техшколы до студентов, школоты и гостей города. Никого не забываем.
Что тут есть/ будет: ➕ Анонсы всех «тяжёлых» соревнований — сначала именно здесь, а уже потом разлетаются по другим каналам ➕ Опросы по улучшению работы зала — говорите, что не нравится, что добавить ➕ Ваши отзывы и предложения — мы читаем всё ➕ Фото и видео с прошедших соревнований ➕ Всё остальное, что касается жизни зала. ❗Новости выкладываются редко, но метко по делу. Правила простые: уважайте друг друга, не спамьте, по делу. 💪Качаем, соревнуемся, растём. Добро пожаловать!💪
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
