Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 76949783420983

Пусть тревоги унесут единороги

«Пусть тревоги унесут единороги» — канал о том, как перестать жить под диктовку тревожности.

Здесь вы найдете простые практики и поддержку на пути к спокойствию.

Подписаться на канал https://max.ru/channel_unicorn_psy

Россия
Открыть в MAX Отчёт

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

Не спешите спасать мир, заварите сначала чай ☕️

В следующий раз, когда почувствуете, что начинаете метаться от одной задачи к другой, как белка в колесе, остановитесь.

Ваш мозг мог перепутать сигнал «надо работать» с сигналом «я устаю».

Что делать?

🔹Поставьте таймер на 5 минут.
🔹Сварите кофе или приготовьте чай.
🔹Просто посидите молча.

За эти пять минут ничего страшного не случится.

Зато после них у вас будет больше сил, чтобы спасти тот маленький кусочек мира, который действительно зависит от вас.

Помните: супергерои тоже делают перерывы.
Просмотры: 53
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «Пусть тревоги унесут единороги» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти