Виктория Тюрина. Устами многих

Что мне понравилось в октябре

💌Фильмы

▪️«Влюблённые» (драма, США, 1984).
▪️«Майкл», (биография, США, 2026).
▪️«Первый на Олимпе», (биография, Россия, 2025).
▪️«Правила виноделов», (драма, США, 1999).

💌Сериалы

▪️«Иные» (фэнтези, Россия, 2024).
▪️«Дом Гиннессов» (драма, биография, история, Великобритания, 2025).

💌Литература

▪️«Ход королевы», Уолтер Тевис.
▪️«В гармонии с едой», Александр Бурлаков.
▪️«Высоцкий. На краю», Юрий Сушко.

💌Поэзия и проза

▪️«Я слышал, что стихами Авиценна писал рецепты для больных людей», Расул Гамзатов.
▪️«Моя милая, если бы не было всех этих горестей…», Алеся Синеглазая.
▪️«Девочка», Маргарита Адлер.
▪️«Ты звонко смеялась и красила губы алым», Лу Рамишвили.
▪️«Танцуй эту долгую осень, моя хорошая», Алеся Синеглазая.

▪️«Атлас, который не может отпустить мир», Лиза Вебер.

💌Театр

▪️Спектакль «Укрощение строптивой» (Крымский государственный театр юного зрителя).

💌Личность, проект

▪️Маргарита Адлер, психолог, рунолог, биоэнергетик.
▪️Радислав Гандапас, международный спикер, бизнес-тренер, коуч.

💌Музыка

▪️Александра Пахмутова, Николай Добронравов – Да разве сердце позабудет.
▪️Милана Крохина – Ненаглядный мой.
▪️Мачете – Крайний край.
▪️Settlers & Сай Савельев – Светлое чувство.
▪️Александр Малинин, Антон Лаврентьев – Берега.
▪️Marya Mayan – It's art.
▪️Владимир Белых – Если б не было тебя.

💌Изобразительное искусство

▪️«Свет мира», Уильям Холман Хант, 1853 г.
▪️«Вавилонская башня», Питер Брейгель Старший, 1563 г.
▪️«Христос и грешница», Василий Поленов, 1888 г.
▪️«Мельница в лесу. Преображенское», Иван Шишкин, 1897 г.

💌Место

▪️Храм святого Иоанна воина, Астрахань.

💌Событие

▪️Концерт группы «Комната культуры» в Астрахани.

💌Цитата

▪️Ошо: «Вам нужно только одно – быть естественным, таким же естественным, как ваше дыхание. Любите свою жизнь. Не живите согласно каким-то заповедям. Не живите согласно чужим идеям. Не живите так, как от вас требуют люди. Прислушивайтесь к своему собственному сердцу. Станьте безмолвны, прислушайтесь к тихому, слабому голосу внутри вас и следуйте ему».

💬ВКонтакте | 💬Telegram

Морские просторы Коктебеля🤍✨

Певец Сергей Нихаенко о том, как рождается настоящая мужская лирика

✔Полный текст интервью «СТРАННИК МУЗЫКАЛЬНОГО НЕБОСКЛОНА» читайте по ссылке:

vk.ru/@ustami_mnogih-strannik-muzykalnogo-nebosklona

📎В эпоху громких лозунгов и навязанных статусов он выбирает честный разговор о простом человеке. Рубаха-парень, тонкий, душевный, глубокий, отзывчивый и настоящий в своём естестве. Пройдя через горнило фронтовых окопов и разделив сцену с легендами эстрады, он не зазнался, а сумел остаться собой.

Как проводник вечных смыслов к сердцам миллионов, он бережно хранит свою простоту и уникальный голос, не переставая совершенствовать мастерство.

В этом откровенном интервью передаче «Устами многих» эстрадный певец, автор-исполнитель, артист лейбла «Таврида.АРТ», участник боевых действий Сергей НИХАЕНКО рассказал о глубинном понимании себя и живой связи с Богом, которая является его главной опорой.

О фронтовом опыте без прикрас, профессиональных трансформациях, духовном поиске и о том, какой исцеляющей и преображающей силой обладает музыка. И, конечно, о любви, как о единственном смысле, способном растопить любое сердце и познать жизнь во всей её полноте.

✔Аудиотизер к интервью с артистом – ниже👇🏻

Подписывайтесь и смотрите передачу «Устами многих»

Дорогие, рада познакомить вас с новым экспертом нашей передачи! ✨

Елена Родина – дипломированный нутрициолог, парафармацевт с медицинским образованием, ведущая оздоровительной игры «ЗОЖги себя» и эксперт по митохондриальному здоровью.

Елена – удивительная, многогранная и глубокая личность. Светлая, открытая и душевно щедрая, она из тех людей, что встречаются на пути как настоящий подарок судьбы. Я бесконечно благодарна жизни за такие знакомства и с огромной радостью делюсь этой драгоценной находкой с вами, чтобы она привнесла в вашу жизнь ещё больше гармонии, пользы и вдохновения.

Совсем скоро мы с Еленой поделимся нашим первым интервью, в котором раскроем секреты восстановления энергии на клеточном уровне и поговорим о том, как выстроить прочный фундамент крепкого самочувствия через заботу о митохондриях и грамотную нутрициологическую поддержку💛

А пока приглашаю вас в авторский блог Елены «РОДИНА ЗДОРОВЬЯ» – пространство для женщин, которые стремятся к стройности, отличному самочувствию и внутренней уверенности.

Здесь собрана масса качественных материалов для поддержки организма: от вкусных и полезных рецептов до глубоких разборов актуальных тем.

Читая этот блог, вы откроете для себя:

⭐️ Как устранить ПМС, отёки и тягу к сладкому без диет, гормонов и таблеток, даже если раньше ничего не помогало.
⭐️ Как прийти к комфортному весу и восполнить скрытые дефициты, включая нехватку железа.
⭐️ Как вернуть энергию, ясность ума и уверенность через питание, нутрицевтики и мягкую настройку гормонов.
⭐️ Как обрести женственность, внутреннее спокойствие и лёгкость в теле, создав устойчивый внутренний ресурс.

Бесплатные чек-листы и гайды, прямые эфиры с профильными специалистами и пошаговые решения распространённых проблем уже ждут вас здесь:

👉 https://t.me/rodinazdorovia

Позвольте себе роскошь быть энергичной, гармоничной и сияющей изнутри. До встречи в эфире и на страницах блога!😉

Город счастья возвращает в лето✨❤️‍🔥

Какое это счастье – быть синхронной со СВОИМИ людьми, которые понимают и выбирают думать не проще (как все раньше), а видеть, как есть, идти в глубину, хоть это порой и страшно, и болезненно.

Зато честно. В первую очередь перед самим собой. Без иллюзий и масок. Трансформационно и исцеляюще.

Эффект замедленного действия и объясняется тем, что анализ пошёл, но срабатывает это гораздо позже.

К сожалению или к счастью, мы никогда не сможем что-то донести человеку, сколько бы ресурса не вложили, пока не наступит его время понять это самому. И у каждого это время – своё: у кого-то в 25, а у кого-то в 70. И это нормально. В масштабах Вселенной возраст – условность, которая абсолютно не отражает всей полноты и сложности происходящих процессов. Эти цифры не должны ограничивать наше восприятие себя и мира.

Здесь больше имеет место проявление свободного осознанного выбора: продолжать разрушаться, латая дыры, или всё-таки идти в правду и попробовать быть без оглядки счастливыми.

Благодарю, что мы с вами можем быть настолько откровенными на равных и слышать ВАШУ откровенность в ответ!♥️

(Продолжение. Начало здесь).

Секрет не в том, чтобы ломать систему, а в том, чтобы кардинально изменить отношение к ней. Пока вы идёте к чужой цели, внутри происходит война: душа кричит «не хочу», разум давит «надо». Этот конфликт выжигает дотла. Выход один – снизить важность. Посмотрите на обязанности и гонки со стороны, с лёгкой иронией. Как только вы перестаёте воспринимать игру всерьёз, она теряет власть.

И здесь нам нужно разрушить ещё один пугающий стереотип, искусно внедренный в наши головы. Нам десятилетиями внушали: если человек не облечён регалиями, не построил империю и не демонстрирует атрибуты просветления, то и голос его не имеет веса. Зачем слушать того, кто беден и ничего не достиг? Мы слушаем лишь выдающихся людей, упуская окружающую нас божественную мудрость. Но это очередная удочка энергетического сгустка, заставляющая нас доказывать своё право на существование.

Вселенная бесконечно щедра и заботлива. Она не бросает тех, кто осмеливается выйти из гонки. Мир не рухнет, если мы перестанем что-то доказывать другим, чтобы получить право вещать и жить по велению сердца. Когда человек соприкасается с истиной о себе и устройстве жизни, вся эта внешняя мишура просто теряет всякий смысл. Мудрости не нужен пьедестал.

Чтобы шагнуть в это пространство, нам приходится столкнуться с глубочайшим страхом эго – потерей контроля. Нам кажется, что если мы перестанем всё просчитывать, то пропадём. Но парадокс духовного пути в том, что для обретения истинной свободы нужно не бояться войти в состояние «я дурак». В мире успешных стратегов довериться Богу, а не уму – высшая форма бунта. Перестать быть умным для системы, чтобы стать живым для себя и Бога – вот где кончается игра и начинается настоящая жизнь.

И здесь перед нами снова встает вопрос выбора: довериться Вселенной и отпустить необходимость быть кем-то... Или, испугавшись собственной свободы, снова нырнуть в глобальную игру, где за право говорить платят собственной душой. Вопрос не в том, выживем ли мы. А в том, кем мы выживем. Винтиком или человеком, который знает правила, но не позволяет им управлять его сердцем?

Как же распознать эту прозрачную клетку эго и не позволить ему подменить собой саму истину? Как шагнуть за пределы этого последнего бастиона «я»?

Мудрецы, сумевшие выйти из колеса Сансары, оставили нам простой, но радикальный ориентир: перестать желать в привычном смысле этого слова. Ведь любое «хочу», продиктованное эго, – это лишь поводок, на котором нас ведет система. Чем больше мы желаем обладать, тем глубже погружаемся в круговорот потребления. В этом и кроется секрет двух разных качеств бытия: когда ты постоянно чего-то жаждешь – ты крутишься в колесе; когда ты отпускаешь и принимаешь – начинаешь по-настоящему жить.

Но неужели нужно отказаться от любых устремлений? Нет. Разница лишь в источнике вашего движения. Действовать нужно не из дефицита и тщеславия, а из состояния божественного огня. И вот здесь очень важно не спутать этот огонь с голосом эго, которое маскируется под духовность.

Единственный ориентир на этом пути – предельная честность с собой: «Зачем я это делаю?» Чтобы понять, на каком топливе работает наш двигатель. Кому в итоге мы отдаём дань своей энергией? Если в глубине сердца мы осознаём, что нами движет не гордыня и не голод эгрегоров, а тот самый божественный огонь – наше истинное предназначение, – тогда мы смело можем продолжать свой путь. Делать своё дело, не оглядываясь на чужие правила и ожидания.

Быть собой. Не придуманным, не «упакованным» для чужих глаз, а настоящим. Позволить себе проживать эту жизнь играючи. И главное – научиться работать, оставаясь живым, а не приносить свою единственную жизнь в жертву на алтарь чужих или даже своих, но иллюзорных достижений.

#из_разговоров_с_редактором
#глубоко_о_важном_Тюрина_Адлер

Как перестать быть топливом для эгрегоров

Мы не выбираем эту игру – нас в неё вовлекают. Нам суют в руки невидимый джойстик и шепчут: «Выбирай маршрут, собирай очки, побеждай». Но давайте посмотрим правде в глаза: чаще всего мы не игроки. Мы – персонажи, прописанные в чужом коде, выполняющие алгоритмы, заложенные задолго до нашего появления на свет.

Каждый из нас вкручен в огромный механизм жизни, подчиняющейся ритму эгрегоров. Их цель – заполучение нашей энергии и внимания, а не наше счастье. И если вы чувствуете хроническую усталость и апатию, возможно, это не ваша проблема. Это голос души, которая наотрез отказывается обслуживать чужие амбиции.

Мудрость, скрытая в простых аллегориях, заставляет задуматься. В мире Незнайки, на Острове Дураков, система цинична: не хочешь быть винтиком – станешь шурупчиком. Разница лишь в резьбе, суть одна – ты расходный материал. Но мы панически боимся выпасть из обоймы, ведь нам с детства внушили: быть вне системы – значит перестать существовать.

Таким образом мы попадаем в настоящую мясорубку. Представьте сцену из фильма «Стена» (1982) – экранизации одноимённого альбома Pink Floyd, где одинаковые лица с одинаковой походкой падают в жерло машины, превращаясь в фарш. Это идеальная иллюстрация социального обуславливания. Нас приучили к колесу потребления, внушая, что для счастья необходимо достижение материальных благ и статуса. Эгрегоры искусственно создают дефицит, а затем продают иллюзию его закрытия.

Наживки, на которые мы попадаемся, примитивны и гениальны одновременно. Это наши незакрытые гештальты. Потребность в любви рождает созависимость, где мы кормим эгрегор собой. Жажда признания загоняет в офисные кабалы, где мы годами ждём повышения. Мы бежим, потому что страшно остановиться и встретиться с собственной пустотой.

Но что, если цель жизни не в вершине горы? Помните мультфильм «Душа»? Герой верил, что его смысл – в великой сцене, живя в ожидании звёздного часа. А его антипод находит искру не в грандиозных достижениях, а в куске пиццы, в падающем кленовом листе, в звуке метро. Мы путаем предназначение с профессией. Система убедила нас, что мы должны приносить пользу, строить карьеру, оставить след. Но, возможно, наша душа пришла сюда не для того, чтобы вкалывать, следуя чужим смыслам, а для того, чтобы чувствовать и просто быть.

Однако, вырываясь из жерновов системы, мы рискуем угодить в капкан ещё тоньше – иллюзию успешного успеха. Эпоха «личных брендов» парадоксально стёрла личность. Уникальность поставили на поток. Перед нами армия клонированных «самобытных» душ, монетизирующих травмы и красиво страдающих на камеру. В этом цифровом рабстве требуют непрерывно транслировать «просветлённость» и показывать, как у тебя всё хорошо, хотя внутри многим уже осточертела такая жизнь, но разрушить образ страшно.

Люди разучились проживать свою жизнь наедине с собой, подменив её вещанием для невидимой аудитории и сверяя шаги с линией тренда, а не с внутренним компасом. Личная жизнь стала инструментом наживы и контентом. Не фронтом интимности, а достоянием общественности. Перевёрнутый мир, где искренность стала товаром, а чтобы сказать настоящее, нужно обвеситься ярлыками социальных ролей, чтобы тебя как-то там восприняли.

Но именно здесь кроется самая коварная подмена. В миг, когда кажется, что мы вырвались, осознали истину и перестали быть винтиком, система расставляет новые сети. Это ловушка духовного эго. Тихий яд, шепчущий: «Я не такой, как все. Я увидел свет, а они продолжают спать в матрице». Гордясь свободой, мы снова становимся частью механизма – просто теперь кормим другой эгрегор не страхом, а чувством собственного превосходства.

Но прежде чем распознать тонкие ловушки разума, нужно освоить базовое искусство сохранения себя в рутине. Нельзя выйти из матрицы, не научившись в ней не разрушаться.

Так как же сохранить себя в этом бесконечном круговороте чужих ожиданий?

Продолжение в следующем посте.