▶ видео
🥗 Теплый салат с фасолью и орехами

Скоро вечер, а это значит — время для яркого вкуса и полезных ингредиентов!

📝 Ингредиенты:

• Стручковая фасоль — 300 г

• Болгарский перец — 1 шт.

• Красный лук — 1 шт.

• Грецкие орехи — 50 г

• Чеснок — 2 зубчика

• Оливковое масло — 2–3 ст. л.

• Соевый соус — 1–2 ст. л.

• Зелень и специи — по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

2. Нарежьте болгарский перец и красный лук.

3. На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до прозрачности.

4. Добавьте болгарский перец, чеснок и фасоль, готовьте еще 3–4 минуты.

5. В конце добавьте грецкие орехи, соевый соус, зелень и специи, тщательно перемешайте.

Этот салат — идеальный вариант для легкого ужина, который зарядит вас энергией и подарит незабываемые вкусовые ощущения! 🥳

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 1
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти