Твой личный островок гармонии посреди этой суеты🍀 ✔️ Прогнозы от астролога (чтобы быть во всеоружии) ✔️ Женский юмор( мемы и истории, которые поднимут настроение) ✔️ Бьюти-секреты ( маски, уход и рец
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 613▲ 0,2 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.4 419▼ 37,1 %было 7 377
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.132▼ 57,5 %было 326
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,5 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,6 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.175▼ 16,8 %было 211
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.10,9 %▼ 2,2 п. п.пунктир — было 13,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,99 %▼ 1,4 п. п.
было 4,42 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.4,1▼ 13,0 %было 5,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+4 самый большой прирост · 16 окт 2026−1 самая большая убыль · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Астрология и эзотерика, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 140
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
4 419просмотров за период▼ 37,1 %
Средний охват поста — 175 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,99 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 1,4 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Некоторые производители косметики для детей утверждают, что кремы, разработанные для младенцев, отлично увлажняют и сухую кожу взрослых. Это не более чем маркетинговый ход.
⚠️ПОЧЕМУ ЭТО ВРЕДНО?
Дело в том, что у детей водно-липидная мантия недостаточно развита, и кожа ребенка нуждается в хорошем увлажнении. Для этого в детские кремы добавляют большое количество жировых компонентов. Но у взрослых, в отличие от малышей, кожа и так вырабатывает достаточное количество жировых субстанций.
❗Средства, перенасыщенные жирами, забивают поры, нарушают дыхание кожи, замедляют процесс деления клеток, могут вызвать воспаления кожи.
КАК ПРАВИЛЬНО?
Детские кремы и правда эффективны, но только для ухода за особенно обезвоженными участками - пятками, коленями, локтями.
Понедельник пройдёт под знаком ясности и внутренней собранности. Луна в ♒ Водолее подарит свежие идеи и желание вырваться из рутины. Утро лучше посвятить планированию: мысли будут опережать действия, поэтому важно расставить приоритеты. Днём ☀️ возможны неожиданные новости или знакомства — отнеситесь к ним с любопытством, а не с тревогой. Вечер 🌜 благоприятен для дружеского общения и лёгких экспериментов. Избегайте споров по пустякам: сегодня важнее сохранить мир, чем доказать правоту. День хорош для 📚 учёбы, творчества и всего, что требует нестандартного взгляда.
✨Пусть этот понедельник станет для тебя дверью в новые возможности! ☘️
🥓Бекон - 200 г 🍝Макароны - 250 г 🥛Сливки - 200 мл 💧Вода - 250 мл 🧂Приправа для карбонары - 1 ст. л. 🧀Сыр - для посыпки
👩🍳 Приготовление:
✅Нарезать бекон небольшими кусочками и обжарить на сковороде 2-3 минуты до легкой румяности. ✅Добавить 1 столовую ложку приправы, перемешать и дать полминутки прогреться - так специи раскроются и станут ярче. ✅Влить сливки и воду, немного потушить: соус станет нежным и густым. ✅Параллельно отварить макароны до состояния аль денте, слитб воду. ✅Переложить макароны в соус, перемешать и потомить буквально 1 минуту - паста впитает все вкусы. ✅Перед подачей щедро посыпать тертым сыром.
День несет ⚡ энергию обновления и ясности. Планеты 🪐 сигнализируют тем, кто готов отпустить старое и взглянуть на привычное под новым углом. Утром возможен прилив сил — направьте его на то, что давно откладывали. В общении будьте мягче: одно неосторожное слово может задеть близкого. Днем ☀️ вероятны приятные сюрпризы, связанные с домом или творчеством. Вечер 🌜 располагает к тишине, чтению и планированию будущего. Доверяйте своей интуиции — она сегодня не подведет.
✨Пусть этот день будет как теплый плед — уютным, мягким и согревающим! ☀️
✅Филе куриное 1 шт ✅Гнезда тальятелле 5 шт ✅Творожный сыр 2 ст л ✅Томатный соус ~4-5 ст л (не томатная паста) ✅Шпинат 30 г ✅Черри 8-10 шт ✅Чеснок 1 зубчик ✅Оливковое масло ✅Соль, перец ✅Кипяток 330 мл
👩🍳 Приготовление:
♨️ Обжариваем филе на оливковом масле. ♨️ Добавляем к нему гнезда, шпинат, черри, творожный сыр и томатный соус. ♨️ Солим и добавляем чеснок. ♨️ Заливаем кипятком и закрываем крышкой. ♨️ Готовим ~ 8 мин переодически помешивая👌🏼 при подаче по желанию посыпаем сыром 🧀
