СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.25▲ 4,2 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.115▼ 44,4 %было 213
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.5▼ 80,9 %было 27
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,2 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 12,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.12▲ 8,3 %было 11
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.48,6 %▲ 1,9 п. п.пунктир — было 46,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.4,35 %▼ 8,3 п. п.
было 12,68 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,6▼ 40,3 %было 2,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 20 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
115просмотров за период▼ 44,4 %
Средний охват поста — 12 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
4,35 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 8,3 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 19:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
История этой замечательной пары вдохновляет и напоминает, что жизнь в любом возрасте может быть активной, наполненной радостью, движением и улыбками!
❤️ После второго инсульта Иван Кузьмич постепенно восстанавливался. Сегодня он снова разговаривает, ходит, даже ездит на велосипеде! Да, речь ещё не совсем восстановилась, иногда он заикается, но знаете, что самое удивительное? Он прекрасно поёт! 🎶 И это невероятно трогательно!
А Любовь Анатольевна — настоящая энергия в действии! 🔥 В 72 года она садится на шпагат, стоит на голове, ведёт активный образ жизни и обладает потрясающим чувством юмора! 😍
И сегодня продукция FitLine стала частью их ежедневного ритуала. Для них это ещё одна возможность заботиться о себе и поддерживать привычку жить активно.
Их история — о силе духа, любви к жизни, движении и умении радоваться каждому дню! 💚
Пусть их пример вдохновит каждого из нас: не ставить на себе крест из-за возраста, не отказываться от движения и не забывать улыбаться!
76 и 72 — это не повод замедляться. Это повод показать, сколько в тебе жизни! ✨
💚 FitLine — часть их ежедневного ритуала. ❤️ А главные секреты яркой жизни — активность, позитивный настрой и желание жить на полную!
История Фитлайн начинается с идеи и с вопроса: что действительно нужно нашему организму, как поддержка на клеточном уровне!!
Качество не только в исходном сырье, самом продукте Фитлайн, но и при транспортировке!
🔬Это видео показывает, как идеи превращаются в ✅тщательно разработанные, протестированные и усовершенствованные продукты. ✅От исследований и науки до контроля качества и точности — вы узнаете, что действительно важно перед выпуском продукта.
🟢 Дело не только в производстве — дело в цели, стандартах и правильном подходе.
Каждое решение, каждый шаг и каждое испытание играют свою роль в конечном результате.
У каждого продукта есть своя история. Именно здесь все и начинается.
❤️Да, и очень приятно увидеть себя в этом видео )) и своих друзей.. где мы в Сантропе делились отзывами по продукции Фитлайн )))
😂 ,,Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково…"
Сначала переговоры с подушкой: ,,Ну ещё пять минуточек!" 🤣 Потом любимый коктейль 🥤, зарядка 🤸♀️ - и вперёд, покорять этот мир!
А знаете что? ,,Совершенно неважно, сколько нам лет!" Главное - как мы себя чувствуем, о чём мечтаем и с каким настроением встречаем новый день. ❤️
Мы можем оставаться активными, учиться новому, ставить цели, меняться и радоваться каждому дню. Не нужно ждать понедельника, Нового года или какого-то особенного момента. Начинать можно прямо сегодня!
Возраст - это цифра, а молодость души - наше внутреннее состояние! 🌷
,,Друзья, ну что, кто сегодня тоже выбирает движение, позитив и жизнь на полную?" 😍🙌
Выпить витамины и усвоить их: почему это разные вещи? 🧬
Ребята, когда мы выбираем продукт, обычно смотрим на состав. Какие витамины? Какие минералы? Сколько миллиграммов?
Но дальше возникает вопрос: в какой форме эти вещества поступают в организм и как он сможет их использовать?
Поэтому расскажу вам о концепции FITLINE Речь идёт об NTC® технологии
Что это за три буквы?
NTC® расшифровывается как Nutrient Transport Concept, то есть концепция транспорта питательных веществ. Это собственная концепция PM-International, которую компания использует в разработке продукции FitLine.
По описанию производителя, её задача связана с биодоступностью нутриентов. Простыми словами, с тем, насколько вещества доступны организму для усвоения и дальнейшего использования.
На что здесь обращают внимание?
🔴 Форма компонентов
Одного названия витамина на этикетке мало. Значение имеют его форма, растворимость и особенности конкретной формулы.
Например, мицеллирование помогает распределять жирорастворимые компоненты в водной среде. При этом свойства одной технологии нельзя автоматически переносить на каждый ингредиент и каждый продукт.
🔴 Сочетание веществ
Важны дозировки и взаимодействие компонентов. Ведь большая цифра на упаковке сама по себе ещё не объясняет, насколько грамотно составлена формула.
🔴 Дальнейшая работа в организме
После всасывания питательные вещества участвуют в процессах обмена. У каждого своя роль: витамины, минералы и другие нутриенты выполняют разные задачи.
Но организм работает сложнее любой рекламной схемы. Усвоение зависит и от конкретного вещества, и от питания, и от состояния человека.
Почему я вообще об этом рассказываю?
Потому что мне хочется, чтобы вы понимали продукты, которыми пользуетесь. Могли задать вопросы о составе, разобраться в назначении и осознанно выбрать то, что вам нужно.
Для меня разговор о FitLine начинается именно с этого: что внутри, в какой форме, в какой дозировке и для какой задачи.
Состав имеет значение. Форма имеет значение. Доказательства тоже имеют значение.
На постоянной основе Power Cocktail, Restorate, Beauty, 50+ и D-drink (2 недели пью, 2 перерыв, уже 3 курса пройдено, планирую еще минимум 3).
1,5 месяца назад подключила еще и нашу уходовую косметику - это вообще балдеж 🤩 у косметолога не была давно, когда кожа была воспалена - нельзя было, а сейчас просто нет такого желания)
Работа кишечника просто как говорится на лицо 😂 тут даже нечего добавить)
Я дипломированный нутрициолог и перепробовала очень много витамин и БАД разных фирм и сетевых компаний и с iHerb! Но такого результата я не видела никогда.
Как говорится, думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь)
Дело в готовности к другому уровню энергии. Большинство людей живут на 40-60% от своего ресурса.
🥱🤧 Хроническая усталость. Мигрени. Лишь бы, лишь бы прошел день. Отёки. Нервозность. Сон после которого просыпаешься уставшим.
И это становится нормой. Организм адаптируется к пониженному уровню энергии. Работает в режиме «выжить до вечера». Без запаса. Без ресурса.
А теперь представьте: вы даёте телу продукт, который усиливает микроциркуляцию, клеточное питание и энергетический обмен. Фитлайн - натуральный продукт, созданный с глубокой философией поддержки здоровья на клеточном уровне. Он усиливает энергетический потенциал организма.
Каждая клетка нашего тела работает за счёт энергии✨. Когда энергии мало - организм живёт в режиме выживания. Когда энергии достаточно - он переходит в режим восстановления и созидания. Тело начинает работать активнее⚡️.
И вот здесь самое интересное. Кто-то с первого дня чувствует: ⚡️ тепло в теле ⚡️ ясность головы ⚡️ прилив сил ⚡️ лёгкость
Когда организму дают натуральный ресурс - ему нужно перестроиться. Всегда так работает: как на физике, так и на ментальном плане. Любая перестройка всегда требует внутренней готовности.
FitLine - это не «волшебная таблетка». Это индикатор того, к чему вы готовы.
Это продукт нового поколения, не для всех. Для тех, кто готов жить на другом уровне энергии❤️
▶ видео
