А ЕСЛИ ПОПРОБОВАТЬ СНОВА ХОТЕТЬ?

Представьте, что завтра у вас целый свободный день. Никаких дел, обязательств и чужих просьб.

Как вы его проведёте?

Только честно. Не «наконец-то переделаю все дела», а именно так, как хочется вам.

Знаете, что интересно? Иногда на этот вопрос совсем непросто ответить.

Может быть, вы сразу представили поездку, встречу с друзьями или день за городом. А может, захотелось просто выспаться, почитать книгу или побыть в тишине.

И знаете что? Всё это — желания. Необязательно мечтать о чём-то грандиозном, чтобы иметь право хотеть.

Но мы так часто откладываем свои «хочу» на потом. Когда будет больше времени, появятся деньги, закончатся дела…

А иногда даже не успеваем понять, чего нам хочется. Привыкаем думать о том, что нужно сделать, кому помочь, что решить. И собственные желания где-то теряются среди всего этого.

Давайте попробуем немного к ним вернуться.

Сегодня предлагаю ответить себе на три вопроса:

— Чего мне давно хочется, но я всё время откладываю?

— Что я хотела бы попробовать, если бы не нужно было заранее решать, получится у меня или нет?

— Что могло бы порадовать меня в ближайшее время?

Не нужно искать правильные ответы или оценивать, насколько серьёзны ваши желания. Просто запишите то, что придёт в голову.

А если ничего не приходит — не торопите себя. Иногда нужно время, чтобы снова привыкнуть задавать себе вопрос:

«А чего хочу я?»

Ведь желание не обязательно должно сразу превращаться в цель, план действий или список задач. Иногда достаточно просто разрешить себе чего-то хотеть.

И, возможно, именно с этого начинается путь к тому, чтобы лучше понимать себя.

А теперь расскажите: если бы завтра у вас появился целый свободный день, что бы вы сделали для себя?

Не то, что давно пора сделать. А то, чего действительно хочется.