Сезон простуд: как отличить ОРВИ от гриппа и когда пора к врачу, а не в аптеку

Рассказывает фельдшер Ирина Евгеньевна Смирнова.

Осенью простудные заболевания встречаются чаще, и многие привычно лечатся «на ногах» с помощью аптечных средств. Иногда это допустимо, но есть признаки, при которых самолечение опасно. Разбираем, чем отличаются две самые частые инфекции и что делать в каждой ситуации.

Грипп и ОРВИ: в чём разница

Грипп:
▪️ начинается резко, иногда за несколько часов
▪️ температура 38–40 °C
▪️ выраженная слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль
▪️ кашель сухой, насморк выражен слабо

ОРВИ (в том числе «простуда»):
▪️ начало постепенное, в течение 1–2 дней
▪️ першение в горле, насморк, чихание
▪️ температура нормальная или невысокая (до 38 °C)
▪️ общее состояние страдает меньше

Важно: по симптомам точно отличить грипп от ОРВИ нельзя. Достоверный ответ даёт только лабораторная диагностика. Поэтому ориентироваться стоит не на диагноз, а на тяжесть состояния.

Что можно делать дома при лёгком течении:

▪️ Соблюдать постельный или домашний режим
▪️ Пить больше жидкости: тёплая вода, чай, морс
▪️ Проветривать помещение и увлажнять воздух
▪️ Контролировать давление, пульс и температуру тела, особенно если самочувствие нестабильно
▪️ По возможности избегать посещения многолюдных мест — это снижает риск заразить окружающих и столкнуться с дополнительной инфекцией
▪️ Учитывать, что при простуде могут обостряться хронические заболевания — в этом случае болезнь обычно протекает дольше, и стоит внимательнее следить за своим состоянием

Когда обязательно нужен врач, а не аптека:

▪️ Температура выше 38,5 °C держится больше 3 дней
▪️ Самочувствие улучшилось, а затем снова ухудшилось: вернулась температура, усилился кашель
▪️ Появились боль в ухе
▪️ Кашель сопровождается одышкой или болью в груди
▪️ Симптомы держатся дольше 7–10 дней без улучшения
▪️ Болеет беременная женщина, человек старше 65 лет или пациент с хроническими заболеваниями
▪️ Есть подозрение на грипп: противовирусные препараты наиболее эффективны в первые 48 часов, а назначает их врач

Когда вызывать скорую помощь немедленно:

▪️ Затруднённое дыхание, посинение губ, слизистых, кожи
▪️ Интенсивная боль или сдавливание в груди
▪️ Спутанность сознания, сильная сонливость, судороги
▪️ Сильная головная боль, которая не снимается обезболивающими
▪️ Высокая температура (свыше 39°С) не снижается после жаропонижающих в течение нескольких часов

Распространённые ошибки:

▪️ Принимать антибиотики «на всякий случай». При вирусных инфекциях они не помогают, а назначаются только при бактериальных осложнениях
▪️ Сочетать несколько комбинированных порошков и таблеток. Во многих из них одно и то же действующее вещество, например парацетамол, и суммарная доза может оказаться опасной
▪️ Сбивать температуру ниже 38 °C без необходимости: организм таким образом борется с инфекцией
▪️ Не долечиваться и прекращать лечение с остаточными симптомами, что повышает риск осложнений

Главное: большинство простуд проходит самостоятельно, но опираться нужно на динамику состояния, а не на удобство. Если симптомы нарастают или относятся к перечню выше, обратитесь к врачу.

18+
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
 

#ОРВИ #Грипп #Простуда #ЗдоровьеОсенью