Решила с сегодняшнего дня заняться раскачкой энергии, а то простите, как "унылое говно" в последнее время, между депрессией и борьбой с апатией, а столько идей и планов на полках пылится 🤦

10 тыс.шагов пока себе не обещаю, а вот 100 приседаний решила с утра сделать. на 25м стадо тяжело, на 40м решила перейти на другое упражнение 😅 Цель определена. Пока 40/100