Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
ЖАРЕНЫЙ РИС С КРЕВЕТКАМИ - ЛЁГКАЯ ВЕРСИЯ — видео, канал «ЖАННА / СТРОЙНОСТЬ И ДОХОД» ▶ видео

🍚ЖАРЕНЫЙ РИС С КРЕВЕТКАМИ - ЛЁГКАЯ ВЕРСИЯ🍤



✅КБЖУ на 1 порцию: 292/25.3/7.4/31

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции:
▫️яйцо 1шт
▫️вода 20г
▫️рис отварной 200г
▫️креветки отварные 200г
▫️овощи: болгарский перец, морковь, огурец
▫️соевый соус 15г
▫️кунжутное масло 5г (по желанию)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Яйцо смешать с водой и вылить на сковородку, сразу хорошо перемешать, чтобы яйцо разделилось на маленькие части.
2. Высыпать отварной рис, перемешать, выложить креветки и добавить нарезанные мелким кубиком овощи.
3. Полить соевым соусом и маслом, всё перемешать и тушить под закрытой крышкой 7-10 минут.
Просмотры: 5
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти