Похудительные котлетки из куриной грудки 🍗✨

На 100 г — 130 кКал Б/Ж/У — 13/7/4

Ингредиенты:
▫️ Куриная грудка — по количеству порций
▫️ Лёгкий сыр — по вкусу
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Чёрный молотый перец — по вкусу