Совсем недавно я поступила в университет. Решила ещё глубже погрузиться в нутрициологию и расширить свои знания уже на международном уровне.

Я – нутрициолог с опытом работы 13 лет. Казалось бы, за это время уже накоплено столько знаний и практики… Но мне всегда хочется идти дальше.

Первый результат — мой новый грушевый пирог 🍐

В 100 г — 115 ккал и 22 г белка.
Готовится всего 30 минут, а продукты, как я люблю, самые обычные и доступные.

Такой пирог прекрасно подойдёт и на завтрак, и на перекус. Без сложностей, без запретов — просто вкусная еда, которую легко добавить в свой рацион. Оставаясь стройными и здоровыми!

Выкладывать рецепт? 🤍
Если да, то ставьте реакцию.