Я всегда топлю за улучшение качества жизни!

И в первую очередь конечно же правильное питание и физическая активность, налаживание режима сна.
Моя продуктивная корзина не идеально чистая по меркам нутрициологии, но все мы люди и от этого ни куда не деться.
Но 80% это "правильные" продукты.
Из моей жизни навсегда ушли: колбасы и сосиски(жирный жир плюс таблица Менделеева всяческих добавок),полуфабрикаты не ясного происхождения, наггетсы, глазированные сырки и тому подобное.
Например,без физической активности я ощущаю себя овощем и квашнёй 🤪Потому тренировки для меня -это
прежде всего "пауэрбанк") ну и как бонус красивое подтянутое тело🤗
Так же я принимаю БАДы для улучшения работы,всех систем организма.

И продукция NL international отлично вписалась в мою жизнь.

Мы то поколение которое выросло на вермишеле mivimex, маргарине Rama и ножках Буша, напитке yupi.....
Молодость всё прощала....И даже алкоголь с сигаретами.

Через две недели мне 39 и я хочу остаток жизни провести в здравии 💪👌
Мы даже с подружками, поздравляя друг друга с днём рождения желаем ЗДОРОВЬЯ, а не как раньше "счастья и любви"🤣🤣🤣

И чего и вам желаю 🤗😘