Как я себя полюбила...?

Почти тридцать лет, я не знала, что такое любить себя… Как это, ощущать себя любимой, желанной, кому-то нужной и интересной? Я не признавала себя почти никогда красивой. Сплошные недостатки! Их я удобряла и взращивала на протяжении многих лет...

В детстве, я частенько слышала в свой адрес, как мне не повезло уродиться такой некрасивой. Однажды, мы с мамой пришли в гости к ее тети (моей двоюродной бабушке), та посмотрев на меня, сказала: Детка, какая же ты страшненькая! Ну ничего, главное счастливой быть. Будешь варенье?

Представляете, сказать такое, ребенку-девочке? Мне было около семи, спустя больше двадцати лет, я все еще вижу лицо своей бабушки, качающей головой в разные стороны и слышу эти слова.

Наши мамы и бабушки не знали тогда, что такое уверенность, самооценка и как их прививать детям. Поэтому, в порядке вещей, было сказать своей дочери, что у нее короткие- кривые-полные ноги, отвисший живот, толстые бока, длинный нос, торчащие уши, писклявый голос, волос три пера, руки из попы, в общем, кому она такая, вообще, нужна.
А слова наших мам оседают в нашем подсознании на всю жизнь и целиком на все ее сферы.

Мама — первый и главный зав.хоз. нашего поля психики и представлений о себе в этом мире.

Не все перечисленное я примеряла на себя, но часть из этих негативных установок прочно внедрились в мое подсознание, превратившись в ядовитые убеждения, отравляющие всю мою жизнь...

Путь «не любви к себе до любви» занял лет пятнадцать, беру в расчет тот период времени, в котором я работала над собой разными психологическими, эзотерическими, гипнотическими, духовными, медитационными методами и практиками.

Диагноз «не любовь к себе» не позволял мне полноценно строить отношения с мужчинами. Они влюблялись в меня, некоторые из них глубоко любили, но я не верила в это, терроризируя их упреками в том, что нелюбима..

Я заразила прекрасные отношения с лучшим для себя мужчиной на тот момент, своим душевным внутренним ядом. Мне казалось тогда, что отношения сами по себе больные и я пыталась их лечить.

Когда мы боремся с больными отношениями, то сражаемся с ветряными мельницами. Нет никакого смысла лечить симптомы болезни. Сначала нужно устранить саму причину. Причиной является один из нас. В данном случае, ею была я.

Я сама себя не любила и никогда, никому, ни за какие коврижки не поверила бы, что могу быть любимой.

Зернышко «ты ничтожество», я посадила в своей душе и превратила в огромное дерево с размером в баобаб, корнями уходившее глубоко в подсознание, плоды его выросли гнилыми и ядовитыми, отравлявшими жизнь и всем вокруг...

КАК Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ?

Началось все с банального: так больше жить нельзя!
Когда начала копать свой внутренний душевный навоз, поняла — причина неудач, болезней, безденежья кроется в Н- Е- Л- Ю- Б -В- И К С- Е- Б Е.

Как мы проявляем свою любовь к другим людям?

Когда мы любим мужчину, мы его одобряем, поддерживаем, обнимаем, целуем, называем ласковыми словами, а главное, ПОСТОЯННО ПРИЗНАЕМСЯ В ЛЮБВИ. Не так ли?
Когда мы любим ребенка, мы его хвалим, носим на руках, заботимся от ОТ и ДО и постоянно ПРИЗНАЕМСЯ В ЛЮБВИ. Согласны?
Родным, друзьям мы тоже бросаем на прощание признание в любви в целях донесения факта, что они нами ЛЮБИМЫ. Ну так же?

Признание, забота, защита, уважение, оберегание — все это признаки любви.
Я никогда, совсем никогда не говорила ничего подобного самой себе, хотя «думала, что я думала», что я себя, люблю. А вы? Говорили? Говорите?

Луиза Хей в своих книгах, правильно, отправляет нас к зеркалу вещать о любви.
Как мне тяжело это давалось первые дни! Она предупреждала.

Смотрю в зеркало, говорю что люблю себя и тут же автоматом выискиваю недостатки и подчеркиваю их.

Я с усилием заставляла себя влюбиться в себя же.

Есть хороший советский фильм, где мужчина и женщина полюбили друг друга, осознанно концентрируясь только на достоинствах в друг друге «Влюблен по собственному желанию».

ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ.