Гид по жизни📍Настя Сухова

Ура 🎉

Ваши заявки в проекте получены! Ожидайте сообщения в личные сообщения 🔥🔥🔥

По всем вопросам пишите:
@sothberry
89175290877

Остался еще один день приема анкет на участие в проекте!

И я начинаю знакомить вас с суперской командой, которая будет вас преображать!

🌸 Знакомьтесь, команда проекта «Расцветай»!

За время проекта наши участницы уделят внимание себе, своему здоровью, красоте, внутреннему состоянию и новым возможностям. А помогать им в этом будут прекрасные специалисты 💗

🌸 Анастасия — автор и куратор проекта, маркетолог и мама особенного ребёнка. Создаю пространство, где мама может вспомнить о себе и своих желаниях.
Мои блоги: Telegram · ВКонтакте · Нельзяграмм

🧠 Виолетта — системный и Health-коуч, перинатальный психолог. Помогает находить внутреннюю опору и восстанавливать ресурс.
Telegram · Нельзяграмм

💪 Альбина — специалист по движению и здоровым привычкам. За 8 лет работы помогла многим людям сделать заботу о теле более бережной и комфортной.
Нельзяграмм · Telegram

🌿 Инна Киселёва — аромапрактик и специалист по здоровому образу жизни. Поделится рекомендациями по питанию, ароматерапии и повседневным привычкам.
Нельзяграмм · ВКонтакте

💗 Мария Сухарева — психолог. Работает с тревогой, самооценкой, личными границами и выгоранием.
Telegram · Нельзяграмм · Сайт

Спасибо каждому специалисту за поддержку проекта! Вместе мы создаём для особенных мам пространство, где можно позаботиться о себе, почувствовать поддержку и сделать шаг навстречу переменам. ❤️

А если хотите познакомиться и с остальной частью команды - больше реакций🔥

Дорогие мои🌸

Благодарю вас за доверие к проекту!!!
Я уже начала разбирать ваши анкеты🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹 Такие вы смелые!!!

И те, кто еще хочет участвовать - смелее! Прием анкет до 29 октября 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Подробнее тут:

https://max.ru/channel_sothberry/AaFprCjJGKg

Когда добро встречает поддержку...🪄

Мне кажется, когда ты создаёшь что-то от всего сердца, особенно ценно встретить людей, которые разделяют твои ценности и готовы помочь твоей идее вырасти.
Именно это произошло с проектом «Расцветай». Теперь он реализуется при поддержке благотворительного фонда «Жизнь в радость», который уже не первый год помогает особенным семьям.

Для меня это гораздо больше, чем просто поддержка проекта. Это знак того, что мы движемся в одном направлении и вместе можем сделать больше для тех, кому так нужны внимание и забота. ❤️

Отдельное спасибо Марине Волковой @marinavv30, руководителю фонда, за инициативу поддержать «Расцветай», за доверие! Я очень ценю, когда рядом оказываются люди, которым действительно откликается идея помогать не только детям, но и их мамам.

❤️Немного обо мне.
Уже более трёх лет я занимаюсь благотворительностью и развиваю проекты для семей с детьми-инвалидами. И я не только организатор, но и мама особенного ребёнка. Поэтому хорошо знаю, как часто в жизни мамы всё начинает крутиться вокруг заботы о близких, а собственные желания, здоровье и мечты постепенно отходят на второй план.
Именно поэтому я создала «Расцветай» — проект, в котором особенные мамы смогут уделить время себе, получить поддержку специалистов, попробовать новое, почувствовать себя увереннее и вспомнить, что их собственная жизнь тоже важна.
🌷 И сейчас я хочу пригласить особенных мам присоединиться к проекту!
Если вы давно откладываете себя на потом, мечтаете о переменах, хотите вернуть себе силы, почувствовать поддержку и просто побыть в пространстве, где внимание уделено вам, возможно, это именно тот шаг, который сейчас нужен.
Участие бесплатное. Первый поток пройдёт с 9 ноября по 6 декабря, а 12 декабря мы встретимся на финальном мероприятии в Москве.


Буду рада каждой маме, которая решится сделать этот шаг к себе. Давайте расцветать вместе! ❤️

В 2024 году случилось перерождение..

5 прекрасных особенных мам прошли путь трансформации и выбрали себя!

Проект «Расцветай» теперь еще интереснее 🔥 Команда из 16 профессионалов своего дела (психологи, нутрициологи, карьерный консультант, коучи, стилисты, визажисты, косметолог, практики) и множество БОНУСОВ!

4 недели, чтобы дать себе толчок на перемены! Просто выбери себя…💔

Заполнить анкету в проект:

🌸 РАСЦВЕТАЙ — авторский благотворительный проект преображения для особенных мам

Ты так долго заботилась о других. Пришло время вспомнить о себе!

Быть мамой особенного ребёнка — значит каждый день отдавать много сил, внимания и любви. И порой в этой бесконечной заботе мы забываем о себе: откладываем свои желания, мечты, отдых и даже простое желание почувствовать себя красивой.
Но ведь ты не только мама. Ты женщина, у которой есть свои желания, интересы и мечты. И ты тоже заслуживаешь заботы! ❤️

Именно поэтому я возвращаю свой авторский проект «Расцветай» — пространство, где особенные мамы смогут уделить время себе, попробовать новое, раскрыть свою индивидуальность и увидеть себя с другой стороны.

🌷 Что тебя ждёт в проекте?
В течение 4 недель (с 09.11 по 06.12) мы будем вместе комплексно двигаться к переменам, а помогать нам в этом будут специалисты из разных сфер:
✨ Психологи — помогут лучше понять себя, свои чувства и потребности.
🥗 Нутрициологи — расскажут о питании и заботе о здоровье.
💪 Тренер — поможет познакомиться с движением и найти подходящий способ поддерживать себя в форме.
💼 Карьерный консультант — поможет посмотреть на свои возможности, интересы и профессиональные желания.
👗 Работа со стилем — будем искать образы, в которых ты почувствуешь себя красивой и уверенной.
💄 Уроки макияжа — научимся подчёркивать свою красоту и создавать образы самостоятельно.
🧴 Уход за собой — узнаем, как правильно ухаживать за кожей лица и волосами, познакомимся с полезными бьюти-привычками.
🎁БОНУСЫ: практики, уроки по проявленности, подарки и многое другое!

И это ещё не всё! Впереди много приятных сюрпризов, бонусов, подарков, открытий, поддержки и новых впечатлений.

А завершится проект большим праздничным ФИНАЛОМ 12.12! 🎉
Тебя ждут профессиональные визажисты, красивые образы, финальное преображение, фотосессия, подарки и настоящий праздник в твою честь. День, когда можно нарядиться, почувствовать себя звездой и просто наслаждаться моментом.

И самое главное: участие в проекте полностью бесплатное.

🌸 Кому подойдёт «Расцветай»?
Мамам особенных детей, которые хотят почувствовать перемены, преобразить жизнь, почувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ, узнать что-то новое и хотя бы ненадолго поставить собственные желания в центр внимания.

Тебе не нужно быть уверенной в себе, иметь конкретную цель или знать, с чего начать. Мы будем двигаться вместе постепенно.
🧡Анкеты - принимаю до 29 октября
📅 Старт — 9 ноября
✨ Финал — 12 декабря.
❤️ Отберем с командой только 5 участниц-мам особенных деток , кому это реально НАДО(статус нужно будет подтвердить документами)

ГЛАВНЫЕ УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ:
- ты готова делать все задания от специалистов, - участвовать в активностях,
- рассказывать о результатах в течение всего проекта с фото и видео, я буду делать фото и видео отчеты по каждой неделе;
- оставлять отзывы о работе специалистов, где попросят (делать отметки в соц сетях, максимально рассказывать о проекте)
- подписаться на мои каналы в ТГ и Нельзяграмме (либо МАКС) @sothberry @life_gid
- 12 декабря приехать на ФИНАЛ (Москва)

Хочешь стать участницей проекта «Расцветай»?

‼️ЗАПОЛНЯЙ АНКЕТУ‼️


- обязательна подписка на мои каналы
- сделать репост к себе в сторис
- напиши в комментариях «Выбираю себя»!

Я внимательно рассмотрю каждую заявку и вместе с командой - выберу участниц, для которых этот проект сможет стать важным шагом к себе!

Пришло время вспомнить о себе.
РАСЦВЕТАЙ! 🌷

Когда-то моя жизнь изменилась, и я узнала, что значит быть особенной мамой. Я на собственном опыте поняла, сколько сил, любви и терпения требует этот путь.

Последние три года я помогала особенным мамам и семьям, создавала проекты, старалась поддерживать тех, кому это так необходимо. И ушла в свой индивидуальный путь...

И за это время я всё чаще думала о том, что однажды я нашла призвание - помогать. И я продолжаю это делать! Призвание не выбирают..его надо чувствовать всем сердцем❤️

И вот сейчас я готова сделать нечто очень важное. То, что давно живёт в моём сердце.

Завтра я выложу анонс авторского проекта "Расцветай" для особенных мам🤍
Пока пишите в комментариях «Хочу узнать подробности»💔

Призвание не выбирают ☺️

Ничего не могу с собой поделать. С самого начала еще в 2023 году это дело само меня нашло. И это точно что-то да значит.

Я знаю, что такое быть мамой ребенка с особенностями, с инвалидностью. Ведь мой сын незрячий и у него опухоль головного мозга.

И да, я знаю, что совмещать себе тысячи ролей - возможно. Если правильно держать фокус. И я хочу и дальше помогать особенным мамам. В меру своих возможностей☺️ Мой опыт, мои знания и самое главное мое желание - мне точно в этом помогут🙏🏻

Скоро начнется пора чудес..Мое самое любимое время. И вас ждет много интересного ☺️

Буду рада, если все мамы особенных деток отметятся в комментариях 😍