🐟 Чаудер из сибаса со спаржей

⠀

КБЖУ на 100 гр: 65/ 5.5/ 2.5/ 4.5

⠀

📖 Ингредиенты:

• рыба - 800 гр.

• картофель - 400 гр.

• лук порей - 150 гр.

• чеснок - 3 зубчика.

• спаржа - 300 гр.

• зеленый горошек - 150 гр.

• сливки - 200 мл.

• мука - 1,5 ст.л.

• хлопья чили - 1/2 ч.л.

• вода - 2 литра.

• цедра лимона, свежая зелень

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда