Раздел не загрузился.
Дашборд
20 октября — 26 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+11подписчиков за период
+6 самый большой прирост · 23 окт 2026 −1 самая большая убыль · 20 окт 2026
Индекс качества
75/ 100Хороший
- Аудиторияобычная: пост видят 42 % подписчиков 16/25
- Честность ростаровный рост, накруток не видно 25/25
- Рекламная нагрузканизкая: рекламы нет 20/20
- Довериевладелец не подтверждён, заметен в упоминаниях 6/20
- Достоверность расчётаданных достаточно 8/10
Совет: подтвердить канал через бота datool.ru — это часть «Доверие».
Просмотры и охват
15 168просмотров за период 6,1 %
Средний охват поста — 298 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
6,63 %ER = реакции ÷ просмотры 0,3 п. п.
Индекс цитируемости
0,1индекс цитируемости
Место среди похожих — выше, чем у 59 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 4 431 канал.
34 182-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 05:54 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Что в списке? -спросите вы.
Всё традиционно: электрика, защита, гигиена, зарядное, павербенки, плитка и вкусняшки, как без них!?
Всем мира, тишины и добра❣️
ВНИМАНИЕ БОЙЦОВ!!!
Солдатский привал РАБОТАЕТ НА НОВОМ МЕСТЕ !!!
По всем вопросам о работе связываться с Русалкой по телефону +79192863458.
▶ видео
📍Постельное белье
📍Посуда и утварь
📍Тачка для перевозки бочек
масло для генераторов, пена монтажная, шуруповёрт , скобы, лопаты, саморезы, фольгоизол
📍Масксети
📍Ковер для утепления блиндажа
Низкий вам поклон, помощники, за ваши горячие сердца ❤️❤️❤️
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Ваша помощь в деле, Привальцы!
В этих видео инструменты, которые парни взяли на Привале и с их помощью строят блиндажи!
Вся ваша помощь это не просто материалы и инструменты, это вклад в победу!🇷🇺
🚩Повербанки 5000
https://wildberries.ru/basket?shareId=ywhwltemkv
🚩Батончики:
https://www.ozon.ru/cart?share=ueHBIO8
🚩Вяленое мясо:
https://wildberries.ru/basket?shareId=jlmh433pti
🚩Фонарики
https://www.wildberries.ru/catalog/19378334/detail.aspx?size=51717740
🚩Спрей от горла
https://wildberries.ru/eapteka/product/822670905?size=1232736267
🚩Противовирусные порошки
https://wildberries.ru/eapteka/product/822664473?size=1233056548
🚩Влажные полотенца
https://ozon.ru/t/Rhvblch
🚩Кофе
https://ozon.ru/t/D4jf6gj
Каждый день забираем ваши посылочки, отправляйте коды Русалке
📌WB и ОЗОН
Адрес для заказа:
Белгородская область
Белгородский район
п. Дубовое, Благодатная улица, 3а
Спасибо, что смотрите наши «горящие позиции» и закрываете их!
Спасибо, что ВМЕСТЕ!!!❤️
Присылайте, пожалуйста, коды на получение ваших посылочек Русалка
‼️до 10:00 московского времени
Это очень облегчит нашу с вами работу ❤️
📌WB и ОЗОН
Адрес для заказа:
Белгородская область
Белгородский район
п Дубовое, Благодатная Улица, 3а
Спасибо за помощь и поддержку, привальцы!
❗️Утром тело ещё не готово к тяжёлым нагрузкам, поэтому акцент — на суставной разминке, лёгком кардио и растяжке.
Длительность: 15–30 минут.
1. Суставная гимнастика (5 мин): круговые движения вокруг пункта выдачи. Наклоны за товаром.
2. Лёгкое кардио (5–10 мин): быстрая ходьба от машины до пункта выдачи и обратно, (без резких движений).
3. Короткий силовой блок (5–10 мин): лëгкие приседания для захвата строительных мешков, термоодеял, стяжек, инструментов.
4. Растяжка (5 мин): наклоны к багажнику, потягивания вверх для закрытия капота, дыхание спокойное, глубокое.
🌙 Вечерний фитнес (цель: снять напряжение, укрепить мышцы, получить отправления вб, озон).
Длительность: 30–45 минут.
1. Разминка (5–7 мин): ходьба от машины к пункту выдачи и обратно, лёгкие махи руками и ногами.
2. Основная часть (20–25 мин): упражнения по погрузке коробок с влажными салфетками, с кофе, стяжками, стаканчиками, термобельём,сапогами (выпады,тяга в наклоне).
3 подхода по 12–15 повторений.
3. Заминка и растяжка (5–10 мин): спокойное ожидание, наклоны за товаром, наклоны к багажнику, потягивания вверх для закрытия капота дыхание медленное, диафрагмальное.
🏋️♀️Пусть, друзья, тренировки будут ежедневными, проходят продуктивно и с отличным результатом.
▶ видео
Это не просто объект. Это место, где бойцы смогут перевести дух, укрыться от обстрелов и с новыми силами вступить в бой. Мы не можем быть рядом на передовой, но мы можем сделать так, чтобы там было безопаснее. Каждый гвоздь, каждая сеть, каждый час работы — это наш вклад в общую победу. Строим вместе, укрываем вместе, побеждаем вместе!
🛠️Шуруповерт в надëжных руках, Привальцы!!!
🤩Блиндаж строится крепким и надëжным!!!
🧥Популярные по всему фронту флисовые кофты Истры согревают бойцов!!!
🙏Спасибо большое за инструменты и тепло, они очень нужны!!!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…