В 3б классе прошёл яркий, весёлый и познавательный «Праздник осени». Организатором и ведущим этого замечательного мероприятия выступила наставник движения «Орлята России» ученица 7б класса Нигматуллина Арина
Программа праздника была насыщенной и увлекательной:
🍂 Интеллектуальные викторины: ребята отгадывали осенние загадки, вспоминали приметы природы и проявляли смекалку.
🎵 Творческие задания: школьники пели песни, читали стихи об осени и участвовали в веселых подвижных играх.
Старший наставник не только подарил ребятам праздничное настроение, но и помог сделать ещё один важный шаг в реализации треков программы «Орлята России». Праздник получился тёплым, дружным и по-настоящему запоминающимся!
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
Не вся информация, которой хочется поделиться в интернете, должна становиться публичной.
Перед публикацией стоит просто проверить: не раскрываю ли я вместе с фотографией или текстом информацию, которой могут воспользоваться посторонние?
В карточке рассказываем, какие данные стоит держать в секрете.
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
Как защитить себя от рака молочной железы: советы, которые спасут жизнь?
Рак молочной железы — это серьёзное заболевание, которое занимает третье место по распространённости в мире. Но не стоит паниковать! Современные методы диагностики и лечения позволяют успешно бороться с этим недугом, если выявить его на ранней стадии.
🔍 Маммография — ваш верный помощник
Маммография помогает обнаружить даже самые маленькие опухоли в молочной железе, которые невозможно почувствовать при самообследовании. С профилактической целью маммографию рекомендуется проходить женщинам старше 40 лет, а с диагностической — по назначению врача в любом возрасте, начиная с 16 лет. Если вам меньше 40, не стоит отчаиваться — ежегодно проводите УЗИ молочных желез. Это поможет вам быть на шаг впереди.
📅 Ежемесячное самообследование — ваш щит
Не забывайте ежемесячно проводить самообследование молочных желез. Это простая, но очень важная процедура, которая может спасти вашу жизнь. При появлении любых подозрительных симптомов, таких как уплотнения, изменения формы или цвета кожи, немедленно обратитесь к врачу.
💪 Здоровый образ жизни — ваш союзник
Профилактика заболеваний молочной железы начинается с вашего образа жизни. Избегайте переохлаждения, научитесь справляться со стрессом, занимайтесь закаливанием. Введите в свой рацион больше овощей и фруктов — они богаты витаминами и антиоксидантами, которые помогают организму бороться с раковыми клетками.
🧬 Генетика и питание — факторы риска
Наследственность, неправильное питание, курение и увлечение солярием могут увеличить риск развития рака молочной железы. Постарайтесь минимизировать эти факторы: откажитесь от фастфуда, употребляйте меньше алкоголя, защищайте себя от агрессивного солнца и, конечно, бросайте курить.
👩⚕️ Регулярные консультации — залог здоровья
Не забывайте регулярно консультироваться с врачом. Обсуждайте с ним вопросы контрацепции, следите за своим здоровьем и будьте внимательны к своему организму. Любовь к себе — это не слабость, а сила, которая помогает нам жить долго и счастливо.
Помните, что ваше здоровье в ваших руках. Берегите себя и будьте здоровы!
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
📚 В Дивнопольной библиотеке в рамках проекта "Пушкинская карта" провели интеллектуальную игру «Колесо истории».
Участники погрузились в мир русской литературы, посвящённой героическим подвигам предков и современным страницам истории России..
Ребята приняли участие в интеллектуальной викторине. Их ждали вопросы и задания, связанные с выдающимися историческими событиями и великими героями прошлого и настоящего. Игра состояла из тематических блоков: «Исторический портрет», «Даты и события», «Военное искусство», «Книга о войне».
📖 Каждый получил возможность не только продемонстрировать свои знания, но и подробнее узнать о книгах, рассказывающих о славных страницах истории Родины, а также о тех, кто сражался за свободу и независимость России. Завершилось мероприятие общим фото и знакомством с книжной выставкой «Героические страницы истории России».
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
26 октября - Международный день школьных библиотек
📖Школьные библиотеки играют важную роль в образовательном процессе. Несмотря на то, что в современном мире все больше распространяются электронные средства связи, обеспечивающие доступ к огромному массиву информации, классическая бумажная книга не утратила своего значения и остается востребованной в обществе.
📖Совместно с Движением Первых и их наставниками, в рамках Всероссийской акции «Открывая страницы», посвящённой Международному дню школьных библиотек, мы решили открыть мастерскую "Спаси жизнь книге". Ребята подклеили детские старые книги, чтобы сохранить их целостность.
📕Эта акция помогает развивать интерес к чтению, бережно относиться к книгам.
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
Сохраняют историю и помогают сегодня💪🏻
Оренбургские поисковики приняли участие в XII окружном слете «Никто не забыт» в Нижнем Новгороде. Регион представили отряд «Покровские казаки» и работающая молодежь клуба «Патриот».
Участники проверяли знания военной истории, учились ориентироваться на местности, оказывать первую помощь и работать с архивами. А еще показывали находки времен Великой Отечественной войны на специальной выставке.
🏆 По итогам испытаний команда Оренбуржья заняла 10-е место. Руслан Захарченко и Александр Юдин получили награды в заочном конкурсе «Воспитанник».
Но слет – это не только соревнования. Поисковики изготовили 100 окопных свечей, маскировочные сети и собрали теплые вещи для отправки гуманитарной помощи.
Слет проводится с 2014 года при поддержке полномочного представителя Президента России в ПФО Игоря Комарова. Его главная задача – сохранять память о Великой Отечественной войне и передавать ее новым поколениям.
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
🍃Праздник осени в 5б классе.
🍁 23 октября, по уже сложившейся традиции, в нашей школе состоялся праздничный осенний праздник «Осенняя катавасия».
🍂Это красочное и запоминающееся мероприятие — отличная возможность для школьников проявить свои творческие способности, приобщиться к интересной коллективной деятельности, отдохнуть в кругу друзей.
Программа включала в себя конкурсы, игры, загадки, осенние стихи, спортивные и творческие конкурсы.
Ребята 👫получили не только массу положительных эмоций, но заряд отличного настроения на все каникулярные дни.
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
Благодарим за добрые слова!
Соль-Илецкие новости
Используй канал на ВСЕ 100%!
Подпишись на тарифы 👇
📢📢📢 21 октября состоялась отправка собранной гуманитарной помощи для нашего бойца Романа.
Ребятам собрали :
Маскировочные сети
Продукты питания
Средства личной гигиены
Продукты питания
Влажные салфетки
Сухой душ
Выражаем огромную благодарность группам:
"Согрей бойца" Адамовка
"СВОя помощь" село Донецкое
"ЕДИНСТВО" села Зубочистка.
Благодарим всех неравнодушных кто не остаётся в стороне и оказывает помощь и поддержку нашим ребятам на фронте 🙏🙏🙏
ТОЛЬКО ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ ПОБЕДИТЬ 🤝🇷🇺🇷🇺🇷🇺
С Вашей помощью мы могли бы сделать больше!
Пожертвуйте любую доступную Вам сумму, и мы направим её тем, кто в этом нуждается 🙏
БФ «Провинция»
