Психологическая и социальная служба помощи и поддержки.
С 2005 года помогаем людям в трудной жизненной ситуации: при зависимости, бездомности, сложностях с социальной адаптацией, а также участникам СВО и их семьям.
🤝 Реабилитация и сопровождение 🧠 Психологические консультации 🌿 Восстановление, адаптация и возвращение к самостоятельной жизни
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.340,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 66
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 8
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,1 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 502▲ 0,1 %было 5 498после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,3 %▼ 1,2 п. п.пунктир — было 29,5 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,82 %▼ 0,1 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 10,2 %было 4,5после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
673 375просмотров за период▼ 9,9 %
Средний охват поста — 5 502 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:17 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
В рамках подготовки мероприятий и программ к 100-летию ДОСААФ состоялась совместная конференция, посвящённая вопросам реабилитации, социализации и адаптации.
Для нас такие встречи — это возможность объединить специалистов и организации, которые работают в смежных направлениях, обсудить актуальные вопросы и обменяться профессиональным опытом.
Темы реабилитации, социализации и адаптации требуют комплексного подхода и взаимодействия разных специалистов. Поэтому участие в подобных мероприятиях для «Социальной адаптации» — важная часть профессиональной работы и развития сотрудничества.
Социальная адаптация — это не просто «помочь человеку пережить трудный период». Это работа над тем, чтобы он снова смог жить самостоятельно, принимать решения, справляться с повседневными задачами и постепенно возвращаться к привычной жизни.
После зависимости, бездомности или другого серьёзного кризиса человеку часто приходится буквально заново выстраивать многие вещи: режим, бытовые навыки, отношения с близкими, работу, ответственность за себя и свои решения.
Поэтому социальная адаптация может включать разные этапы:
🤝 сопровождение после реабилитации; 🏠 помощь в восстановлении бытовой самостоятельности; 💼 возвращение к работе и привычному ритму жизни; 🧠 психологическую поддержку; 👨👩👧 восстановление отношений с семьёй, если к этому готовы обе стороны; 🌿 формирование новых привычек и устойчивого образа жизни.
Важно понимать: это не происходит за один день. Иногда человек уже вышел из острого кризиса, но ещё не знает, как жить дальше без прежних сценариев.
Именно поэтому наша задача — не просто помочь в конкретной ситуации, а сопровождать человека на пути, пока у него снова не появятся собственные опоры, навыки и уверенность в том, что он может справляться дальше сам.
По приглашению руководителя территориального отдела Центра помощи детям «Ресурс» Марии Павловны Бланк команда АНО «Социальная Адаптация» приняла участие в совместном методическом объединении специалистов Ростовского муниципального округа.
Встреча объединила педагогов-психологов, социальных педагогов, координаторов служб медиации, представителей правоохранительных органов и других специалистов, которые работают с семьями и занимаются профилактикой различных форм неблагополучия.
👥Мы представили организацию, рассказали о нашем опыте, проектах и направлениях работы. Отдельно обсудили, как можем взаимодействовать с профильными службами в работе с семьями, где есть зависимость и связанные с ней трудности.
После официальной части обменялись контактами и обсудили дальнейшее сотрудничество.
🤝 Для нас важно выстраивать такие связи: чем лучше взаимодействуют разные специалисты и службы, тем больше возможностей вовремя оказать человеку или семье необходимую помощь.
❓Почему зависимость — это проблема не только самого зависимого
Когда в семье один человек сталкивается с алкогольной или наркотической зависимостью, постепенно вокруг этого начинает меняться жизнь всех остальных.
Близкие привыкают жить в постоянном напряжении: ждать, в каком состоянии человек вернётся домой, переживать из-за денег, работы, долгов, конфликтов, пытаться контролировать, уговаривать, спасать, скрывать происходящее от других.
Со временем вся семья может начать подстраиваться под зависимость одного человека. ▫️Кто-то берёт на себя слишком много ответственности. ▫️Кто-то постоянно пытается «исправить» ситуацию. ▫️Кто-то испытывает чувство вины и думает: «Наверное, я делаю недостаточно». ▫️А кто-то настолько привыкает жить в тревоге, что уже не замечает, насколько сильно изменилось его собственное состояние.
Именно поэтому помощь часто нужна не только человеку с зависимостью, но и его близким.
📌Важно понимать: поддерживать родного человека — не значит бесконечно решать за него все проблемы. Иногда семье самой нужно разобраться, где заканчивается помощь и начинается жизнь, полностью подчинённая чужой зависимости.
Работа со специалистом помогает посмотреть на ситуацию со стороны, понять свои реакции, выстроить границы и определить, что действительно можно сделать, а что находится вне вашего контроля.
Зависимость затрагивает всю семейную систему. И путь к изменениям тоже часто начинается не с одного человека, а с того, что кто-то в семье первым решается обратиться за профессиональной помощью.
В «Социальной Адаптации» мы работаем с людьми, которые оказались в сложной жизненной ситуации: столкнулись с зависимостью, потеряли привычную опору, остались без дома или просто не понимают, как двигаться дальше.
📌Для нас важно не смотреть на человека только через его проблему. У каждого своя история, свой путь и свои причины, которые привели его в эту точку.
Диме 25 лет. После сложной ситуации в семье он ушёл из дома буквально в никуда, какое-то время жил в разных местах, пока случайная встреча не привела его к нам. Сначала было непривычно — новый режим, разные люди, новые правила. Но постепенно появилась поддержка, работа, новые навыки и, как говорит сам Дима, больше уверенности в себе.
Сейчас он уже совсем не тот человек, которым был в момент первой встречи. Впереди ещё много работы — в том числе внутренней, психологической, связанной с отношениями с семьёй и дальнейшей жизнью.
❗️Такие истории напоминают нам о главном: даже когда кажется, что всё зашло слишком далеко, путь дальше всё равно есть.
В каждом направлении работают специалисты, которые помогают людям в сложных жизненных ситуациях: сопровождают, консультируют и помогают пройти путь к восстановлению.
Сегодня хотим познакомить вас с командой «Социальной Адаптации» 🤝
У каждого своё направление и профессиональный опыт, но общая задача одна — помочь человеку получить необходимую поддержку и найти путь дальше.
В карточках рассказываем о нашей команде подробнее 👆
Какую помощь можно получить в «Социальной адаптации»
Иногда человеку или его близким сложно даже понять, с чего начать. Проблема уже есть, сил становится меньше, а куда обращаться и что будет дальше — непонятно.
В «Социальную адаптацию» можно обратиться, если вы или ваш близкий столкнулись с алкогольной или наркотической зависимостью, оказались в ситуации бездомности, переживаете сложный период после участия в СВО или вам нужна помощь с возвращением к более самостоятельной жизни.
Основные направления нашей работы:
🤝 Реабилитация и социальная адаптация людей с алкогольной и наркотической зависимостью. 🏠 Помощь людям в ситуации бездомности — сопровождение и постепенное возвращение к обычной жизни. 🎖 Отдельное направление — психологическая и социальная поддержка участников СВО и членов их семей: помощь в адаптации, проживании сложного периода и решении возникающих жизненных трудностей. 👨👩👧 Работа с близкими зависимых, которым тоже часто нужна помощь и понимание, как действовать дальше. 🧠 Индивидуальные и групповые психологические консультации по личным, семейным и другим жизненным вопросам.
Что происходит после обращения? Сначала специалист разбирается в ситуации и помогает понять, какая помощь нужна именно сейчас. Дальше, в зависимости от запроса, это может быть консультация, реабилитация, социальное сопровождение или комплексная работа на нескольких этапах.
❗️Наша задача — не просто помочь человеку пережить сложный период, а по возможности создать условия, чтобы он смог восстановиться, найти опору и шаг за шагом выстроить жизнь дальше.
Если вы сейчас думаете: «Кажется, это про мою ситуацию», — обратиться за помощью можно по телефону +7 (960) 530-45-60
Мы — автономная некоммерческая организация «Социальная Адаптация». С 2005 года помогаем людям, которые оказались в сложной жизненной ситуации и не всегда могут справиться с ней самостоятельно.
🤝Одно из основных направлений нашей работы — помощь людям с зависимостями, людям в ситуации бездомности, а также участникам СВО и членам их семей. Мы сопровождаем человека на пути реабилитации и социальной адаптации, помогаем восстановить привычные социальные связи и постепенно вернуться к более самостоятельной жизни.
Отдельное направление нашей работы — психологическая помощь. Специалисты организации проводят индивидуальные и групповые консультации по личным, семейным и другим жизненным вопросам, работают с родственниками зависимых и теми, кому нужна профессиональная поддержка в непростой период 🫂
Также мы занимаемся просветительской деятельностью, профилактикой асоциального поведения, популяризацией здорового образа жизни и психологическим восстановлением.
👫За этой работой стоит команда специалистов с многолетним практическим опытом. Мы убеждены, что за любой сложной ситуацией прежде всего стоит человек, которому можно и нужно помочь.
В следующих публикациях будем подробнее рассказывать о направлениях нашей работы, специалистах и о том, как именно проходит путь от первого обращения до восстановления и социальной адаптации.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
