🍓 Ягодный боул с бананом

Утро требует чего-то особенного — попробуйте этот яркий ягодный боул и зарядитесь энергией на весь день!

📝 Ингредиенты:

• 200 гр густого йогурта⁣

• 1 банан⁣

• 100 гр замороженных ягод (малина, вишня, клубника, черника)⁣

• 1 ст.л. семян чиа по желанию, заменить можно на любые орешки или семечки⁣

• Ягоды, фрукты, кокосовая стружка, орешки - для украшения⁣

🔥 Приготовление:

1. Взбейте в блендере густой йогурт, замороженные ягоды, банан и семена чиа до получения однородной и очень густой массы. Это важно, чтобы украшения не утонули.

2. Выложите сверху тонко нарезанный банан, ягоды, кокосовую стружку и орешки.

Сочный и насыщенный ягодный боул станет отличным началом дня или легким перекусом! Наслаждайтесь каждой ложкой!

Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!