Салат 🥗 с заботой о твоей талии 🔥

КБЖУ на всю порцию: 643/56/34/27

КБЖУ на 100 гр: 75/6/4/3

пекинская капуста 200 гр

помидор 1 шт

болгарский перец 1/2 шт

огурец 1 шт

красный лук 1/2 шт

филе куриной грудки 200 гр

Для соуса:

авокадо 1 шт

сок 1/2 лимона

семена тыквенные

смесь сухая ( базилик , томаты , чеснок )

Для маринада, для курицы :

паприка 1 ч/л

соевый соус 2 ст /л

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда