Очень простые и невероятно вкусные фаршированные баклажаны 🍆

КБЖУ на 100 гр: 130/10/8.5/4

📌 Ингредиенты:

- баклажаны 4 шт

- репчатый лук 2 шт

- морковь 1 шт

- куриные бёдра филе 400 гр

- плавленый сырок 2 шт

- твёрдый сыр 150 гр

- специи, соль и чёрный перец по вкусу

Запекать до мягкости при 180 С час

Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса