Юрий Шестаков — врач-дерматовенеролог и косметолог. Уход за кожей, разборы процедур, подготовка и восстановление. Москва, Строгино, ул. Кулакова, 20, стр. 1А. Запись и сведения о клинике: https://epilstudio.ru/ Telegram: https://t.me/kocmetilogia Материалы не заменяют консультацию врача.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.31▲ 3,3 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.45▼ 10,5 %было 56
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0▼ 100,0 %было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 14,7 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 6,9 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026−1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 4,8 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 06:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Загар перед лазерной эпиляцией: предупредите врача
Вернулись из отпуска или были в солярии? Сообщите об этом до сеанса, даже если кожа не обгорела. Недавний загар важен при оценке безопасности процедуры; врач решит, можно ли её проводить сейчас или стоит перенести.
Перед курсом и во время него не загорайте и не используйте автозагар. Для открытых участков кожи перед выходом на улицу выбирайте солнцезащитное средство широкого спектра SPF 30+ и следуйте инструкции по применению.
Не назначайте себе срок ожидания по чужому опыту. На консультации уточните, когда допустим следующий сеанс, как защищать кожу и что делать при раздражении. Расскажите также о принимаемых лекарствах — самостоятельно их не отменяйте.
Сохраните памятку перед записью. Решение о процедуре принимают после оценки кожи, а не только по календарю.
Я — Юрий Иванович Шестаков, врач-дерматовенеролог и косметолог. Веду приём в Москве, в Строгино.
Здесь разбираю вопросы, с которыми приходят на консультацию: • Что делать с родинками, папилломами и бородавками. • Что обсудить перед ботулинотерапией и другими процедурами. • Как разобраться в уходе за кожей, акне и покраснении. • Чего ждать от лазерных и аппаратных методик. • Как подготовиться к приёму и соблюдать рекомендации после него.
Подписывайтесь, если вам нужны понятные объяснения врача, разборы частых ошибок и памятки. Сохраните канал, чтобы возвращаться к нужной теме.
Читайте там, где удобнее: MAX: https://max.ru/channel_shestakov Telegram: https://t.me/kocmetilogia
Сведения о врачах, цены и запись: https://epilstudio.ru/ Телефон клиники: +7 (985) 233-00-25. Адрес: Москва, ул. Кулакова, 20, стр. 1А.
Материалы канала не заменяют очную консультацию. Процедуры — по показаниям, индивидуально. Имеются противопоказания.
Почему врач не удаляет нарост сразу? #Кожа #Дерматология
Пришли повторно удалить нарост, а врач предлагает сначала обследование. Зачем нужен этот этап и почему процедура не всегда проводится сразу? В ролике объясняю, что при неясном диагнозе необходимо уточнить, какое именно образование предстоит удалять и каким способом. Иногда требуется исследование ткани. Цель обследования стоит обсудить до принятия решения о повторном удалении. Важно понимать цель предложенного шага и его значение для дальнейшего лечения. Полезный вопрос врачу: что нужно уточнить и как результат повлияет на выбранный план? Обсуждаем подготовку к решению о повторном удалении без поспешных выводов. До процедуры пациенту должно быть понятно, какие вопросы остаются открытыми и что предлагают сделать дальше.
Подготовка начинается с консультации. Чтобы врач мог оценить вашу ситуацию, заранее составьте короткий список:
• Все принимаемые лекарства, включая безрецептурные и обезболивающие. • Витамины, минералы и растительные добавки. • Перенесённые операции и косметологические процедуры. • Беременность или её планирование.
Даже если какая-то информация кажется несущественной, лучше обсудить её на приёме. Вопросы о приёме лекарств согласуйте с назначившим их врачом.
Также спросите, какого результата можно ожидать именно в вашем случае, какие есть риски и сколько будет стоить процедура. Решение о её проведении принимается после консультации.
Источник: Американская академия дерматологии https://www.aad.org/public/cosmetic/wrinkles/botulinum-toxin-preparation
Бугорок после удаления образования — повод разобраться в причине изменения, но сам по себе он не доказывает, что образование вернулось. В этом ролике объясняю, почему по одному внешнему признаку нельзя сделать такой вывод. Изменение может быть связано с заживлением, рубцом или другой ситуацией, которую необходимо оценить врачу. Отдельно говорю, почему не следует самостоятельно прижигать этот участок повторно. Если сохранилось заключение о предыдущем удалении, возьмите его на приём: врачу важно знать, что происходило раньше. Главная мысль ролика — не ставить себе диагноз только по появившемуся бугорку. Здесь нет обещания определить причину без осмотра или универсального способа повторного удаления. Разбираем конкретный вопрос пациента и следующий шаг: показать изменившийся участок врачу. #БугорокПослеУдаления #УдалениеОбразований #Дерматолог #ЗаживлениеКожи #Кожа
Ботокс в жевательные мышцы: может ли после процедуры измениться улыбка? В ролике разбираем, почему при планировании ботулинотерапии важно учитывать исходную мимику, а не только ширину лица. Жевательная мышца и мышцы, которые двигают уголки рта, расположены рядом. Если воздействие затрагивает соседние мышцы, улыбка может стать непривычной или асимметричной. Такие изменения отмечали и в клинических исследованиях. Объясняем, почему оценка лица до процедуры должна включать особенности движений и привычного выражения. Если улыбка изменилась, об этом нужно сообщить врачу. Попытка просто добавить препарат по фотографии, чтобы «уравнять стороны», без оценки причины некорректна. Главная мысль видео — сначала разобраться, с чем связано изменение мимики, и только после этого обсуждать дальнейшую тактику. Без обещаний одинакового результата для всех.
Кислоты и ретинол могут встречаться в одном уходе, но универсальной схемы сочетания для всех нет. В этом ролике объясняю, почему важны конкретные средства, их концентрация и переносимость кожи. Оба типа продуктов способны вызывать сухость и раздражение. Если одновременно добавить несколько активов, становится труднее понять, какое средство даёт пользу, а какое сопровождается неприятными ощущениями.
Обсуждаем, почему не стоит начинать всё в один день и повышать частоту применения через раздражение. Сначала нужен комфортный базовый уход, затем — обоснованное добавление активных средств. В центре внимания — переносимость, последовательность введения компонентов и понятная задача каждого из них. Разбираем, почему больше активов одновременно не означает более понятный результат и как учитывать реакцию кожи при обсуждении ухода.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
