Самый честный блог по психологии.

Приветствую, меня зовут Шамехо Ирина - практикующий психолог, практик-проводник по гвоздестоянию.

Помогаю решить следующие проблемы:

1. Низкая самооценка и неуверенность в себе работа с мышлением
2. Проблемы в отношениях — улучшение взаимодействия с окружающими, укрепление личных отношений
3. Тревога и страхи
4. Апатия и потеря мотивации — восстановление интереса к жизни и поиску целей.
5. Чувство вины и самокритика — работа с внутренними установками
6. Эмоциональное выгорание

🔸Выступала на ТНТ в передаче "УТРО.ТНТ" с темой "в чем польза практик стояния на гвоздях" - смотреть видео
🔸Выступала на 1 канале с темой "о пользе гвоздестояния" - смотреть видео
🔸Автор марафона "Острая женственность" - подробнее о марафоне
🔸200+ человек поставила на гвозди

Работаю онлайн и оффлайн.
Чтобы записаться на сессию или узнать подробнее о стоимости, пишите в личные сообщения.

Не держите проблему в себе, так будет только хуже. Обратиться к психологу, это не страшно и не стыдно, это улучшение вашего состояния как физического, так и эмоционального. Думайте о том, как вам станет хорошо после решения вашей проблемы, а не о том, что подумают другие.